一般剛扭傷之后是不可以用熱水泡的，如果扭傷用熱水泡可能會產(chǎn)生一些不良后果，比如疼痛加重、腫脹明顯、出血量增多等。

1、疼痛加重：一般剛扭傷不可以使用熱水泡，因為使用熱水泡，可能會導致軟組織當中的滲出液明顯增加，并對局部的組織持續(xù)造成刺激，使疼痛的癥狀明顯加重，表現(xiàn)為持續(xù)性的疼痛。

2、腫脹明顯：如果剛扭傷用熱水泡，可能會導致局部的滲出液明顯增加，在局部堆積，引起腫脹明顯加重。

3、出血量增多：在扭傷的過程當中，可能會對局部的毛細血管造成牽拉，引起毛細血管斷裂，若扭傷用熱水泡，可能會導致毛細血管持續(xù)擴張，使局部的出血量持續(xù)增加。

一般扭傷后48小時之內(nèi)可以先使用冰袋進行冰敷，能夠促進毛細血管收縮，減輕局部的疼痛和腫脹，在48小時之后才可以熱敷，此時熱敷能夠促進血液循環(huán)，改善局部的不適癥狀。