有一點(diǎn)熱就會流汗水的原因有生理性因素、病理性因素等。

1、生理性因素：如果是天氣太熱或者穿衣服太多，導(dǎo)致身體有一點(diǎn)熱就會流汗水，這種情況不需要擔(dān)心，可以減少衣物，室內(nèi)的溫度要適宜；如果是肥胖患者，走路或者運(yùn)動(dòng)，會使身體脂肪燃燒，產(chǎn)生熱量，就出現(xiàn)有一點(diǎn)熱就會流汗水的情況，平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，控制體重，不要吃太多熱量比較高的食物。

2、病理性因素：如果體質(zhì)比較虛弱，氣血不足的人，劇烈運(yùn)動(dòng)或者走路快，會導(dǎo)致身體有一點(diǎn)熱就會流汗水，平時(shí)需要多吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的食物，例如烏雞黃芪枸杞紅棗湯，具有氣血雙補(bǔ)，健脾益氣等功效；如果是女性更年期由于內(nèi)分泌失調(diào)，也會出現(xiàn)身體有一點(diǎn)熱就會流汗水的情況，需要多注意休息，不要壓力過大，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，例如跑步，打羽毛球等。