午休起來(lái)常有饑餓感是否正常取決于引起的原因，如果是飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)造成，屬于正常的，如果是甲狀腺功能亢進(jìn)癥引起，則屬于不正常。

1、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)：如果中午吃的飯過(guò)少，或者脂肪、蛋白質(zhì)類的食物攝入的過(guò)少，在午休起來(lái)胃內(nèi)容物已經(jīng)消化完畢，所以表現(xiàn)為午休起來(lái)常有饑餓感，屬于正常的，通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)即可改善。

2、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：如果患者本身存在甲狀腺功能亢進(jìn)癥，由于體內(nèi)甲狀激素屬于維持代謝的重要激素，當(dāng)疾病發(fā)生時(shí)，其甲狀腺激素水平增加，可導(dǎo)致機(jī)體代謝增加，表現(xiàn)為午休起來(lái)常有饑餓感。這種情況屬于不正常的，需要及時(shí)就醫(yī)治療。