仙靈骨葆膠囊和仙靈骨葆片兩種藥物的成分和功效是相同的，所以并沒有哪個好的說法。

仙靈骨葆膠囊和仙靈骨葆片屬于同一種藥物的不同劑型，主要是由淫羊藿、補(bǔ)骨脂、續(xù)斷等中藥材組成的，具有強(qiáng)身健骨、滋補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋的功效，臨床上可以用于緩解骨質(zhì)疏松患者出現(xiàn)的腰背疼痛、肢體乏力等病癥，同時還可以治療骨折、骨菌性壞死、骨關(guān)節(jié)炎等疾病。所以仙靈骨葆膠囊和仙靈骨葆片并不存在哪個好，患者可以根據(jù)自身情況選擇相應(yīng)劑型的藥物。

但是，仙靈骨葆膠囊和仙靈骨葆片要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性服用，因為該藥物存在一定的禁忌，孕婦以及有肝病史的人群要禁用，而且過敏體質(zhì)的患者要慎用。