靈芝粉的主要功效有延緩衰老速度、調(diào)節(jié)神經(jīng)、保護心血管系統(tǒng)、保護肝臟、增強抵抗力。

1、延緩衰老速度：靈芝粉中含多肽類物質(zhì)以及靈芝多糖，這些物質(zhì)進入體內(nèi)后能激活組織細胞活性，更好的對抗自由基；兩種物質(zhì)也能刺激骨髓和血清合成，輔助增強器官功能，從而延緩衰老速度。

2、調(diào)節(jié)神經(jīng)：靈芝粉能幫助調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，起到一定的鎮(zhèn)靜效果，讓緊繃的神經(jīng)松弛，緩解神經(jīng)衰弱或精神緊張等引發(fā)的一系列癥狀。

3、保護心血管系統(tǒng)：適量吃靈芝粉能輔助降低血清中壞膽固醇和甘油三酯水平，保護心肌細胞，常常用于輔助治療冠心病以及心絞痛。

4、保護肝臟：靈芝粉能起到保肝和護肝功效，增強肝臟代謝和解毒能力，輔助治療脂肪肝或肝炎等。

5、增強抵抗力：適量吃靈芝粉能刺激白細胞計數(shù)升高，促使免疫球蛋白以及補體生成，提高巨噬細胞吞噬能力，同時也能激活殺傷細胞活性，從而增強抵抗力，避免受到外界細菌和病毒入侵，降低患病幾率。