蒲公英和枸杞是兩種常見的中藥，兩者一起搭配泡水飲用有治病防病的作用。可以美容養(yǎng)顏、降血糖、提高免疫力、預(yù)防眼病。

1、美容養(yǎng)顏：枸杞中含有多種微量元素，蒲公英中也含有鐵元素，蒲公英加枸杞可以為身體提供較多的造血原料。能補血養(yǎng)血，起到美容美顏的效果，讓女性皮膚有光澤透亮。

2、降血糖：蒲公英和枸杞中含有可以修復(fù)受損胰島細(xì)胞的物質(zhì)，能提高血液中胰島素水平，幫助降血糖。

3、提高免疫力：蒲公英是天然的抗生素，可以抑制細(xì)菌以及各種病毒。枸杞中的枸杞多糖有修復(fù)細(xì)胞的作用，兩者結(jié)合可以提高免疫力，增強體質(zhì)。

4、預(yù)防眼?。鸿坭胶推压⒅泻胸S富的維生素和微量元素，如鈣、鐵、維生素a等，可以預(yù)防夜盲癥、白內(nèi)障等眼部疾病。

蒲公英加枸杞泡水功效多，但兩者是中藥材，所以需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。由于蒲公英性寒，所以不能長時間服用，長時間服用容易導(dǎo)致腹瀉等不適癥狀。