艾草熏眼睛的好處包括緩解眼部疲勞、改善黑眼圈等。

1、緩解眼部疲勞：主要是將艾草點(diǎn)燃之后，熏灼于局部的穴位或者組織，具有溫陽(yáng)散寒、溫通經(jīng)絡(luò)的作用，所以使用艾草熏眼睛能緩解眼部疲勞，緩解因視疲勞引起的眼睛干澀或者視物模糊等癥狀。

2、改善黑眼圈：黑眼圈是因?yàn)榻?jīng)常熬夜，導(dǎo)致眼部的血液循環(huán)不暢而引發(fā)的癥狀，而艾草熏眼睛能夠促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，能夠幫助眼部堆積的淤血消散，改善因?yàn)橛傺俜e而引起的黑眼圈癥狀。

由于眼部的皮膚相對(duì)較為嬌嫩，艾草熏眼睛時(shí)要避免燙傷到局部的皮膚，而且艾草熏眼睛時(shí)還需要掌握好時(shí)間，每次可熏5~10分鐘即可。