吃姜丸通常不能直接減肥，因為姜丸的制作原料為生姜，生姜一般不具備減肥的功效。不過，偶爾吃姜丸，使身體獲得以下幾種好處，可以對減肥產(chǎn)生輔助效果。

1、改善寒濕體質(zhì)。姜丸里面含有姜辣素，具有祛寒除濕的功效。如果身體里面有大量的濕氣，使人體發(fā)生虛胖，在吃了姜丸之后就可以使?jié)駳鉁p輕，虛胖的狀態(tài)也可以得到改善。

2、加快新陳代謝。姜丸具有一定的刺激性，進(jìn)入人體之后會導(dǎo)致人體的血液循環(huán)速度加快，新陳代謝的速度也因此變快，使更多的脂肪得到代謝和分解，達(dá)到輔助減肥的效果。

3、促進(jìn)消化。姜丸里面含有一定的姜辣素以及纖維素，吃了之后可以對胃腸造成刺激，使其蠕動的速度變快。食物進(jìn)入胃腸之后可以被快速地消化和吸收，脂肪就不易沉積在體內(nèi)。

吃姜丸不能直接減肥，但對減肥有輔助作用。想要減肥的人如果屬于寒濕體質(zhì)，就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用姜丸，平時也要加強(qiáng)飲食控制，增加運動量才能更好的消耗熱量，減少脂肪。