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減肥血壓會降低嗎

2022-04-25 15:35:26      

減肥血壓有可能會降低,是因為血壓跟體重也具有一定的關(guān)系,當(dāng)體重減輕之后,血容量也會隨之減少,因此部分人群的血壓會有所下降,但這并不是絕對的,部分人群的血壓可能受到其它因素的影響,例如飲酒、飲食習(xí)慣、疾病。


1.飲酒:長時間飲酒會增加升血壓的幾率,經(jīng)過相應(yīng)的研究,認為高血壓患者中大約有10%的人群,是由于過量飲酒引起的,是因為酒里面含有酒精和有害物質(zhì),不利于身體健康。

2.飲食習(xí)慣:平常生活中,如果過多攝入一些鈉,容易增加高血壓的風(fēng)險,經(jīng)過相應(yīng)的研究發(fā)現(xiàn),人均食鹽攝入量大約在15克左右,已經(jīng)遠遠超出了正常水平,這會導(dǎo)致體內(nèi)的鈉元素增多,很容易引起血壓升高。

3.疾病:對于一些體質(zhì)較弱的人群而言,如果出現(xiàn)了糖尿病等疾病,可能會導(dǎo)致血壓出現(xiàn)異常。因此還需要針對性進行處理,使用相應(yīng)的方法來控制病情,幫助穩(wěn)定血壓水平。

陳會琴

陳會琴

三級健康管理師

(責(zé)任編輯:余雅婷 )

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