尿酸500μmol/L吃蘿卜、白菜、葡萄、蕎麥等食物，有助于尿酸恢復(fù)正常。

1、蘿卜。蘿卜中含有豐富的膳食纖維、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于降血脂、軟化血管，也可以幫助尿酸高的患者排出體內(nèi)代謝產(chǎn)物，緩解尿酸高的現(xiàn)象。

2、白菜。白菜中含有的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)人體新陳代謝，疏通腸胃，并且具有利尿的作用，有利于尿酸的排泄，幫助尿酸恢復(fù)正常。

3、葡萄。葡萄中含有的礦物質(zhì)，可以堿化體內(nèi)的尿液，有利于尿酸恢復(fù)正常。

4、蕎麥。蕎麥含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)身體的新陳代謝，并且含有的鉀含量較高，有助于體內(nèi)鈉鉀平衡。另外，蕎麥具有利濕的作用，可以減少尿酸的生成，也有助于促進(jìn)尿酸的排泄。

患者需要注意，通過食物無法發(fā)揮藥物的作用，只能幫助輔助治療疾病。所以發(fā)生尿酸500μmol/L時(shí)，應(yīng)該及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過藥物改善病情，常用的藥物有別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。