糖尿病能喝什么果汁
糖尿病一般能喝蘋(píng)果汁、火龍果汁、木瓜汁等果汁，但要注意適量。
1、蘋(píng)果汁。每100g的蘋(píng)果中含有的糖分僅有13.4g左右，患有糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)暮忍O(píng)果汁，補(bǔ)充身體所需要的維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、火龍果汁。火龍果中幾乎不含有蔗糖、果糖，屬于低糖水果，因此糖尿病患者可以將火龍果榨成汁飲用，一般不會(huì)導(dǎo)致血糖升高。另外，火龍果中含有豐富的膳食纖維、維生素B等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于糖尿病患者預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生。
3、木瓜汁。每100g木瓜中的含糖量?jī)H在7.2g左右，比較適合糖尿病患者食用，并且木瓜中含有一定的蛋白分解酶，可以有效的分解蛋白質(zhì)、淀粉，有助于穩(wěn)定血糖。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾病：
- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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