高血壓作為臨床上的常見疾病，經(jīng)常被稱為沉默的殺手，在中老年人中的發(fā)病率很高，是一個影響中老年人健康的重要問題。高血壓的患者需要從日常生活中的各個方面控制血壓，防止血壓增高，出現(xiàn)心腦血管的并發(fā)癥。在平日的飲食當中，有很多食物都容易導致血壓增高，高血壓的患者一定要避免食用。

那么高血壓的患者都不能吃哪些食物呢？

1、大醬

大醬屬于常見食物，很多喜歡吃綠色蔬菜的人都喜歡蘸著大醬吃，但是高血壓的患者是不能食用大醬的。高血壓患者飲食應該以低鹽低脂飲食為主，大醬中含有大量的鹽分，長期服用容易導致血壓增高。

2、肥肉

高血壓的患者應該避免食用過多的肥肉，以免脂肪在體內(nèi)大量堆積。高血壓患者吃肥肉時，會導致血管硬化程度加快，血管狹窄程度加重，堵塞的血管無法得到疏通，就容易引起血液循環(huán)負擔加重使血壓升高。

3、蝦米

很多人認為蝦米中含有大量的鈣成分，會長期食用來補鈣，但是對于高血壓的患者來說是不能食用蝦米的。蝦米屬于高鈉和高膽固醇食物，長期服用會導致血壓無法正?？刂?，導致心腦血管疾病的發(fā)生，引起脂肪肝和動脈粥樣硬化等疾病。

4、雞湯

雞湯中雖然富含著較高的營養(yǎng)成分，但是多喝雞湯很容易導致體內(nèi)膽固醇增加，當脂肪大量堆積時，血管壁流通不暢，血管壓力增加，就容易導致血壓升高。另外雞湯中含有大量的脂肪物質(zhì)，當雞湯在制作過程中，雞湯內(nèi)的嘌呤溶于水會使雞湯變成一種高嘌呤食物，長期服用還容易增加痛風風險。

5、動物內(nèi)臟

動物內(nèi)臟中含有大量的膽固醇，長期食用會導致血壓增高，引起血脂發(fā)生異常，增加冠心病、心絞痛等心血管疾病的發(fā)生幾率。

6、榴蓮

榴蓮中雖然含有大量的營養(yǎng)成分，但是高血壓的患者是不能多吃榴蓮的。榴蓮中含有大量的纖維素，在進食之后遇水膨脹會導致腸胃阻塞，引起消化道系統(tǒng)發(fā)生疾病，另外榴蓮中含有豐富的熱量和糖分，很容易增加糖尿病和高血壓的發(fā)生風險。

7、狗肉

高血壓的患者不能夠進食狗肉，很多人認為狗肉屬于溫腎助陽的食物，但是高血壓的患者食用狗肉很容易加重病情，還容易導致體內(nèi)陽氣過盛。

8、蛋糕

蛋糕雖然口感較好，但是含有大量的脂肪，多吃蛋糕會導致血液的粘稠度增加，還容易使得體內(nèi)膽固醇含量增加。高血壓的患者多吃蛋糕會使得病情加重，血壓無法得到正?？刂?。

越來越多的人患有高血壓，但是只要正確地了解高血壓患者的飲食禁忌，在食物的選擇上多加注意病情往往能得到很好的控制。另外還可以多吃一些有助于降低血壓的食物，既能夠清除血管中的垃圾，還能夠改善心血管的功能，提高高血壓患者的生活質(zhì)量。