什么是高血壓腎病?飲食注意事項,認(rèn)準(zhǔn)這5條,別讓“吃”害了你
對于高血壓腎病患者來講,飲食在治療疾病當(dāng)中有著很重要作用,不正確的飲食會導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重,讓血壓沒辦法得到控制,因此為了讓病情穩(wěn)定,高血壓腎病患者在飲食方面要格外注意,尤其是一些飲食禁忌。
什么是高血壓腎病?
高血壓腎病是指高血壓長時間存在導(dǎo)致腎小球動脈硬化,讓腎臟血液缺乏而有大量腎細(xì)胞壞死,導(dǎo)致一系列癥狀。高血壓腎病在發(fā)病時患者會有血尿和蛋白尿,它和腎病導(dǎo)致的高血壓不同,高血壓腎病發(fā)生會讓腎功能持續(xù)下降,導(dǎo)致腎臟衰竭,因此高血壓腎病需要及時使用藥物,并且從飲食中調(diào)理。
高血壓腎病患者有哪些飲食禁忌?
一、蛋白質(zhì)不能攝取過多
可能對于所有患病的人來講,多攝取蛋白質(zhì)可以提高身體免疫力,促進(jìn)疾病修復(fù),但對于高血壓腎病患者來講,蛋白質(zhì)攝取過多會導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重,讓腎臟損傷加重,但如果蛋白質(zhì)攝取不足會讓身體的營養(yǎng)供應(yīng)不足,讓免疫力下降。因此患者在蛋白質(zhì)攝取方面要重視根據(jù)腎功能來決定蛋白質(zhì)的攝取量,在沒有明顯的腎功能損害時蛋白質(zhì)控制在每天50克左右,如果已經(jīng)有出現(xiàn)明顯的功能異常,蛋白質(zhì)攝取量控制在每天20克左右,而且要注意以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,能減少蛋白質(zhì)攝取,降低腎臟負(fù)擔(dān)。
二、飲食不能過于重口味
高鹽高脂肪飲食會導(dǎo)致血壓不斷上升,讓腎功能持續(xù)下降,不僅引發(fā)心腦血管疾病,還會讓腎臟進(jìn)入衰竭階段。因此要保持清淡飲食,盡量避免攝取過多鹽,鹽會讓血壓不斷上升,讓腎臟負(fù)擔(dān)加重,在烹飪食物時控制鹽的攝取,日常少吃各種腌制品。
三、熱量供應(yīng)要控制
熱量供應(yīng)也要根據(jù)身體疾病的程度來決定,供應(yīng)熱量主要是幫助維持理想體重,由于大部分高血壓腎病患者伴隨著資質(zhì)代謝紊亂,因此要減少蛋白攝取,控制熱量的同時還能改善代謝紊亂,讓腎臟負(fù)擔(dān)減輕。
四、含鉀食物要適當(dāng)攝取
鉀元素會讓動脈擴張,并且降低外周血管阻力,促進(jìn)尿液排出,降低血壓,因此高血壓患者可以適當(dāng)攝取含鉀高的食物,但要注意鉀元素雖然能降低血壓,但它會讓腎臟負(fù)擔(dān)加重,因此在攝取時要控制攝取量。
五、禁煙酒
不管是高血壓還是高血壓腎病患者,都要禁煙酒,煙酒攝取過多會導(dǎo)致器官損害加重,進(jìn)一步傷害腎臟并且讓血壓不穩(wěn),所以在治療期間以及護理期間都需禁煙酒。
總的來講,高血壓腎病患者除了控制血壓還要控制腎臟指標(biāo),避免腎功能持續(xù)下降影響血壓,并且?guī)韨?。要根?jù)自己的病情來制定治療方案以及飲食,對于飲食禁忌要了解清楚,并且注意飲食能在腎病治療方面起著很重要的作用,嚴(yán)格遵守并且積極治療,才能讓血壓穩(wěn)定,腎臟健康。
陳小芹
三級營養(yǎng)師(責(zé)任編輯:黃昕晨 )
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