平時我們有個頭疼腦熱，聽到最多的就是多喝水少吃刺激性的東西。但男性的前列腺卻有一點點例外，它雖然比較怕辣椒、酒精這類刺激性的物質(zhì)，卻不怕洋蔥，這就奇怪了，洋蔥不也是刺激性食物嗎？難道它就不會刺激到前列腺？

為何有的刺激會傷前列腺有的卻能養(yǎng)前列腺？

1、辣椒

辣椒中含有大量的辣味素，不僅會使人體的味覺產(chǎn)生辛辣感，還會使腸胃粘膜受到刺激引發(fā)胃收縮，從而導(dǎo)致胃痛；而這種刺激作用還會使人體的血管不斷舒張，這就會引發(fā)前列腺充血，這種充血并不利于前列腺發(fā)揮對精液尿液的控制功能。

2、酒

少量飲酒并不會對身體造成太大影響，但如果飲酒量較大，就會使大量酒精聚集到生殖器，不僅會使前列腺充血；還會破壞腺體的細(xì)胞結(jié)構(gòu)，使腺體的分泌功能受到影響。

3、洋蔥

洋蔥中含有一定量的前列腺素，這種物質(zhì)不僅能夠促進鈉離子的排泄，還能夠擴張血管，從而達到穩(wěn)定血壓的目的，可以盡可能的避免前列腺充血；洋蔥還具有一定的抗菌消炎功能，這就可以在一定程度上清除體內(nèi)的炎癥感染、消滅病菌，從而降低前列腺出現(xiàn)感染的幾率。

洋蔥雖然能夠養(yǎng)護前列腺，但由于其屬于溫?zé)嵝缘氖澄?，吃多了會使機體內(nèi)積聚大量熱毒，引起上火或者便秘；而且有皮膚病或者眼睛有不適的人也不宜多吃洋蔥。

除了以上飲食問題，還有哪些問題需要注意？

1、勿憋尿憋精

無論是憋尿還是憋精都會使尿道壓力增加，使前列腺壓力被動增加，這就會使前列腺出現(xiàn)充血，長期頻繁充血則會降低腺體的抗病能力，使之很容易受到病菌侵染。因此日常盡量避免出現(xiàn)憋精憋尿行為。

2、切勿濫用藥

前列腺的腺體外側(cè)是由一層包膜包圍的，這個膜結(jié)構(gòu)雖然能保護前列腺，卻也妨礙藥物進入，因此很多人會長期使用抗生素來治療前列腺疾病，這種藥物雖然能夠快速攻破包膜發(fā)揮療效，但也會對男性的精子造成嚴(yán)重影響，還有可能使機體產(chǎn)生較強的耐藥性，不利于后期治療。

前列腺就像一個瓷娃娃，很容易就會被傷的遍體鱗傷，在平時一定要注意自身的行為習(xí)慣，不要給前列腺增加壓力，健康的前列腺才能使男人的射精排尿保持正常。