類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是濕氣過重引起的?盤點(diǎn)5大誘因,早了解早防范
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種以慢性破壞性關(guān)節(jié)病變?yōu)樘卣鞯娜硇宰陨砻庖咝约膊?。得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)會非常的疼痛,早上會出現(xiàn)晨僵,關(guān)節(jié)十分不靈活。這些不適的癥狀特別影響正常的工作和生活,所以能不得類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就不要得。接下來就讓我們一起來了解一下,導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的因素有哪些。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是怎么引起的呢?
1、遺傳因素影響
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定的家族遺傳性,如果父母有人得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,那么他們子女得類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的幾率很高。這種遺傳因素并不是百分之百會產(chǎn)生作用的,不過最好能夠提前做好預(yù)防工作。
2、細(xì)菌感染導(dǎo)致
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種免疫性疾病,和細(xì)菌感染有一定的關(guān)系。當(dāng)細(xì)菌進(jìn)入到人體的關(guān)節(jié)部位的時(shí)候,會讓關(guān)節(jié)產(chǎn)生炎癥,就容易產(chǎn)生類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。尤其是當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)傷口的時(shí)候,發(fā)生了感染,也是導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因。
3、濕氣影響
如果生活的地區(qū)非常的潮濕,尤其是到了秋冬季節(jié),又冷又濕。長期在這種環(huán)境下生存,會讓人的抵抗力下降,關(guān)節(jié)受到濕氣的影響,容易得類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。在這種環(huán)境下生存的人,最好能夠準(zhǔn)備除濕的措施,盡量減少環(huán)境帶來的影響。
4、關(guān)節(jié)受冷所致
有些人比較愛美,明明天氣已經(jīng)非常涼了,卻還穿得很單薄。尤其是下半身,不論多么冷的天都穿一條單褲或者都露腳踝,風(fēng)寒入體,關(guān)節(jié)部位就容易產(chǎn)生炎癥,人們就容易得類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎了。
5、精神因素影響
有些人在工作或者在生活中面臨著非常大的壓力,經(jīng)常處于一種焦慮的情緒,經(jīng)常受這些精神方面因素的影響,也是會導(dǎo)致人們得殺類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的。這一點(diǎn)經(jīng)常容易被人忽略,其實(shí)發(fā)生的幾率很高。
得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該怎樣治療和護(hù)理呢?
得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,一定要去正規(guī)的醫(yī)院檢查和治療,先確定病因和病情,然后制定治療方案。不同的發(fā)病原因,治療方案是不一樣的。在日常生活中一定要做到對關(guān)節(jié)的保護(hù),不做那些傷害關(guān)節(jié)的事。比如說不要讓自己凍著,要注意跟著溫度的變化而增減衣物。再比如說要均衡的補(bǔ)充營養(yǎng),多吃一些清淡口味的食物,不至于因?yàn)槌缘锰^于重口而影響到治療效果。平日里可以適當(dāng)?shù)呐菀幌聹厝ㄟ^水的溫度來放松關(guān)節(jié)和肌肉,從而達(dá)到緩解疼痛的目的。要注意提高自身的免疫力,如果免疫力特別的低,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就有加重的可能??梢栽谏眢w狀況允許的范圍內(nèi)進(jìn)行適度的鍛煉,能夠讓骨骼更加強(qiáng)勁,對于緩解病情很有幫助。
以上便是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎產(chǎn)生的原因,以及該如何護(hù)理和治療的有關(guān)內(nèi)容。大家在得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以后,千萬不要拖延,要盡快的去醫(yī)院治療。同時(shí)在生活中進(jìn)行科學(xué)的護(hù)理,這樣才能讓類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎好的快一些。
黃賤豐
三級健康管理師(責(zé)任編輯:黃昕晨 )
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