三七粉即三七的根磨成的粉末，是一種用途廣泛的中草藥。三七粉的功效很多，比如止痛止血、緩解疲勞等。三七有生三七和熟三七之分，前者多用于跌打損傷、止血化瘀等方面的治療，后者可用在改善貧血失血對(duì)身體造成的損傷以及神經(jīng)衰弱的治療。雖然三七粉的功效頗多，但在食用時(shí)應(yīng)避免與某些食物同食，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

三七粉不能與哪些東西同食？

1、魚(yú)蝦、豆制食品

在吃三七粉最好不要與魚(yú)和蝦類(lèi)等海鮮食物同食。大部分海鮮屬于發(fā)物，二者同食可能引起一些不良反應(yīng)，比如出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。其次，如果與豆類(lèi)食品同食也會(huì)影響藥物療效。

2、燥熱食物

三七粉是溫?zé)嵝允澄铮脮r(shí)身體可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況。因此在吃三七粉時(shí)要避免同食桂圓、羊肉、狗肉等熱食物，否則容易加重體內(nèi)干燥熱，反而有傷身體。

3、蘿卜

三七粉本身有著養(yǎng)血補(bǔ)氣功效，蘿卜是通氣通便的。若是同食三七粉和白蘿卜，不僅會(huì)讓三七粉的作用大打折扣，蘿卜的效用也會(huì)受之影響。

4、燥辣的食物

在服用三七粉時(shí)，應(yīng)盡量避免攝入過(guò)于辛辣刺激和油膩食物。這是因?yàn)檫@些食物會(huì)影響胃液的正常分泌，影響胃腸的正常功，那樣就不能完全吸收三七分的營(yíng)養(yǎng)，從而降低三七分的功效。燥辣的食物有很多，比如酒、辣椒、肥肉、燒烤、油炸等等。

吃三七粉要注意哪些事項(xiàng)？

雖然三七粉有諸多功效，但不是吃得越多越好。每天一定要控制好劑量，才能對(duì)調(diào)養(yǎng)身體和美容保健等有很好的功效。三七粉有活血的功效，因此女性在生理期、懷孕及哺乳期都不能服用。在生理期服用可能會(huì)增經(jīng)血量，孕期可能會(huì)因此流產(chǎn)，而哺乳期服用三七粉會(huì)影響乳汁的分泌并造成新生兒發(fā)熱。生病期間不能食用三七，風(fēng)熱感冒患者、過(guò)敏體質(zhì)、腹瀉者服用三七粉可能使癥狀加劇。未成年人和體虛者應(yīng)少用三七粉。

由此可見(jiàn)，三七粉的功效雖多，但還是要謹(jǐn)慎小心，比如上述的這幾點(diǎn)注意事項(xiàng)。其次，不可在不通醫(yī)理的情況下自行食用，以免出現(xiàn)身體不適。需要注意的是三七粉是三七的根部，并不是三七花制制作而成，二者的功效不同，應(yīng)區(qū)分開(kāi)來(lái)。