稍微了解過滋補(bǔ)的人都應(yīng)該聽說過“六味地黃丸”的大名了吧，早在一千年前，六味地黃丸就已經(jīng)是我國人民常用的補(bǔ)腎良方了，現(xiàn)而今，它依然是藥效實(shí)在、男女通用的補(bǔ)腎良方。然而滋補(bǔ)藥也是藥，用的時(shí)候一定要對(duì)癥下藥，還要用對(duì)方法。

六味是哪六味？

六味地黃丸主要由熟地黃、澤瀉、懷山藥、茯苓、山茱萸、牡丹皮六種中藥制成，其中熟地黃、懷山藥、山茱萸三味藥主補(bǔ)，茯苓、澤瀉、牡丹皮三味藥主瀉，通過三補(bǔ)三瀉達(dá)到補(bǔ)瀉平衡，滋養(yǎng)腎肝脾胃等臟器。

什么人可以使用六味地黃丸？

中醫(yī)認(rèn)為腎虛分為陰虛和陽虛兩種，其癥狀表現(xiàn)和原因大不相同，并不是所有的腎虛都可以用六味地黃丸進(jìn)補(bǔ)，需要格外注意的是，六味地黃丸適用于腎陰虛的進(jìn)補(bǔ)。如果腎陽虛的人服用了六味地黃丸的話，會(huì)使陰邪更盛，加重陽虛的癥狀。

怎么區(qū)分腎陰虛呢？腎陰虛的常見癥狀有口干舌燥、心煩失眠、潮熱盜汗、頭暈?zāi)垦?、身體乏力、腰膝酸軟、耳鳴耳聾、手足心熱、舌紅少苔。如果是這些狀況，說明是有腎陰虛的表現(xiàn)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸。

六味地黃丸有哪些服用禁忌？

是藥三分毒，是藥就有服用禁忌，六味地黃丸當(dāng)然也不例外。脾胃虧虛的人不適宜吃，因?yàn)榱兜攸S丸中的地黃、山茱萸會(huì)讓脾胃泄的更厲害。腎陰虛但是體入風(fēng)寒的人，這時(shí)候應(yīng)該先吃藥治好病，再補(bǔ)腎陰，要不然會(huì)藥性相沖，使得風(fēng)寒病情加重。

痰濕體質(zhì)的人，面部經(jīng)常出油，容易出汗，胸悶，痰多，容易犯困，舌體胖大，容易感覺身體沉重不清爽，大便黏膩。六味地黃丸偏于滋陰，如果服用六味地黃丸就會(huì)加重痰濕。

健康人不建議吃六味地黃丸，因?yàn)槿梭w要達(dá)到平衡才能健康，如果一個(gè)身體健康的人使用補(bǔ)藥，會(huì)導(dǎo)致這種平衡被打破，對(duì)身體造成一些不利的影響。

補(bǔ)腎只靠吃藥就可以了嗎？

無論怎樣，補(bǔ)藥也只能一定程度的改善修復(fù)身體，并不能指望藥物完全改善身體。就比如補(bǔ)腎，過度的進(jìn)行性生活，頻繁的從事腦力活動(dòng)，長期熬夜睡眠不足，這些都是傷腎的不良習(xí)慣。如果自己不注意生活習(xí)慣的改變，只依靠藥物進(jìn)補(bǔ)，效果可能也只是微乎其微，所以要在生活上作出改善，同時(shí)配合藥物，方能達(dá)到最好的補(bǔ)腎效果。