消化不良脹氣有可能是由于近期過(guò)多的攝入高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)或難以消化的食物，加重了胃部的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)能力下降，引起消化不良脹氣，患者可以通過(guò)飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方面進(jìn)行調(diào)理。

1、飲食調(diào)理：患者要調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，切忌暴飲暴食，少吃辛辣、油膩等刺激性較大的食物，要做到少吃多餐，可以多吃富含膳食纖維的食物，如韭菜、芹菜等，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在飯后應(yīng)避免馬上臥床或坐下休息，可以適當(dāng)進(jìn)行散步，有助于胃腸道蠕動(dòng)，緩解消化不良脹氣的癥狀；

3、藥物治療：如果患者通過(guò)上述方式并未得到有效緩解，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促胃動(dòng)力藥治療，如多潘立酮、莫沙必利等。