腎囊腫可通過避免過度勞累、健康飲食、增強免疫力、保持樂觀的心態(tài)等方式進行保養(yǎng)。

1、避免過度勞累：過度勞累造成身體被透支，容易導致勞損，進而加重腎囊腫，因此，日常應做到歇息有度規(guī)律生活，避免長期熬夜危害身心健康。

2、健康飲食：在患有腎囊腫期間，病人必須以清淡飲食為主，多吃含有各種維生素、蛋白質的食物如雞蛋、牛初乳、雞腿菇等，少吃重口辛辣高鹽食物，避免囊腫在不合理飲食刺激下進一步發(fā)展。

3、增強免疫力:積極加強鍛煉，增強免疫力，能夠有效防止病毒以及病菌的感染，延緩腎囊腫的生長速度。

4、保持樂觀的心態(tài)：心態(tài)對身心健康有很大的影響，如果常有消極情緒，容易造成內(nèi)分泌異常，抵抗力降低，加速腎囊腫的生長，干擾到腎臟以及其他器官。

此外，需避免腰部或者是腹部的劇烈撞擊，建議每半年復查一次B超，評估囊腫的變化。