對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，最重要的事情則是控制血糖，如果血糖比較高，不僅要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理地服用降糖藥物，而且還要在飲食方面多加注意，尤其是飲食禁忌要記清，要不然則有可能會(huì)因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而使血糖居高不下，對(duì)患者的身體健康造成威脅。

血糖高時(shí)的飲食禁忌有哪些呢？

1、 直接對(duì)血糖有影響的食品

糖尿病患者的血糖比較高時(shí)，盡量不要吃會(huì)使血糖上升的食物，比如含糖量過(guò)高的食物，常見(jiàn)的有白糖，紅糖，冰糖，葡萄糖，麥芽糖，巧克力，水果，糖等等，要不然血糖不單會(huì)繼續(xù)上升，而且會(huì)居高不下。

2、 對(duì)血脂有影響的食物

如果糖尿病患者的血糖不穩(wěn)定，那么則很容易出現(xiàn)脂質(zhì)代謝紊亂的情況，使患者出現(xiàn)高脂血癥，因此當(dāng)糖尿病患者的血糖比較高時(shí)，要避免血脂升高，因此要避免攝入會(huì)對(duì)血脂有影響的食物，比如牛油、羊油、豬油、奶油、黃油、肥肉等等。

3、 酒類(lèi)

血糖比較高的時(shí)候也不可以喝酒，因?yàn)榫飘?dāng)中的酒精進(jìn)入體內(nèi)之后會(huì)產(chǎn)生大量的熱量，如果長(zhǎng)期大量飲酒不當(dāng)會(huì)促使血糖居高不下，而且還會(huì)使血液當(dāng)中的甘油三酯升高，促使高血脂的出現(xiàn)，使患者的病情變得更加嚴(yán)重，另外酒精還會(huì)對(duì)磺脲類(lèi)藥物產(chǎn)生不良的影響，使患者在服藥期間出現(xiàn)心慌氣短的情況，如果注射胰島素的患者在空腹的情況下飲酒，還可能會(huì)出現(xiàn)低血糖的情況。

4、 含有大量淀粉的食物

含有大量淀粉的食物對(duì)血糖的影響比較大，因此血糖比較高的糖尿病患者要盡量不吃含有大量淀粉的食物，比如土豆、干薯、藕粉、芋頭等等，此外主食也要加以控制，因?yàn)槊娣邸⒋竺?、玉米都屬于碳水化合物為主的食物，?huì)對(duì)血糖產(chǎn)生不良的影響。

5、 含有甜味的不要

大多數(shù)糖尿病患者的身體都比較虛弱，因此有不少患者會(huì)通過(guò)進(jìn)補(bǔ)的方式來(lái)使身體的抵抗力和免疫力有所提高，其中有些患者則會(huì)選擇補(bǔ)藥。孰不知并不是所有的補(bǔ)藥都適合糖尿病患者，尤其是血糖比較高的時(shí)候，在補(bǔ)藥的選擇上要更加的小心謹(jǐn)慎，盡量不要吃甜味的補(bǔ)藥，比如人參蜂王漿、蜂皇漿口服液、柑橘型太陽(yáng)神，以及含有蜂蜜膠類(lèi)等滋補(bǔ)膏劑。

6、 多鹽的食物

食鹽的主要成分是氯化鈉，如果攝入得過(guò)多，則會(huì)因?yàn)殁c的滯留而導(dǎo)致細(xì)胞外液增加，使鋅的排出量有所增加，促使血壓上升，對(duì)糖尿病患者產(chǎn)生不良的影響，因此無(wú)論血糖是否偏高，糖尿病患者都要限制鹽的攝入，每天攝入鹽的量不能夠超過(guò)6克。

溫馨提示

血糖偏高時(shí)，不僅在飲食方面要特別注意，在用藥方面也要及時(shí)咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理地調(diào)整用藥劑量或者注射胰島素。同時(shí)還要在身體情況允許的情況下制定合理的運(yùn)動(dòng)方案，比如做一些低中強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，有晨練習(xí)慣的人則要隨身攜帶糖果或者餅干，避免低血糖的出現(xiàn)。