腳受傷了，需要根據(jù)受傷的嚴重程度，分成癥狀輕微和癥狀嚴重，進行針對性治療，才可以恢復(fù)的比較快。

1、癥狀輕微。如果在腳部受傷后可以正常站立、走路時，說明癥狀比較輕微?？梢栽?4小時內(nèi)通過冷敷的方式，使血管收縮凝血，達到控制傷勢發(fā)展的效果。在受傷24小時之后，可以通過熱敷的方式促進血液循環(huán)，使受傷處周圍的淤血消散。也可以通過適當?shù)陌茨?、針灸、熱敷等方式，避免腳部出現(xiàn)腫脹。

2、癥狀嚴重。如果腳受傷后踝關(guān)節(jié)有劇痛，發(fā)生無法站立或者挪步，逐漸腫起來等現(xiàn)象，則屬于比較嚴重的情況，建議到醫(yī)院拍片診斷，排除傷到骨頭的可能性。如果出現(xiàn)骨裂，則需要使用石膏固定，限制活動。如果骨折的癥狀較為嚴重時，需要采取手術(shù)骨折復(fù)位固定術(shù)的方法，使腳部骨折快速愈合。