踝關(guān)節(jié)輕度扭傷處置原則方法
踝關(guān)節(jié)輕度扭傷處置原則方法為限制活動、局部冷敷、抬高患肢、加壓包扎、藥物治療。
1、限制活動。當(dāng)踝關(guān)節(jié)輕度扭傷后，需要限制活動，多注意休息，必要時可以借助拐杖等輔助工具負(fù)重。
2、局部冷敷。發(fā)生輕度的踝關(guān)節(jié)急性扭傷后，需要采取冷敷，可以使用冰塊或者冷毛巾外敷，有助于血管收縮，減輕腫脹、充血。
3、抬高患肢。在踝關(guān)節(jié)輕度扭傷后，需要將患肢抬高與心臟持平，減輕腫脹。
4、加壓包扎。踝關(guān)節(jié)輕度扭傷24~36小時之間，可以使用彈力壓縮繃帶裹住腳踝，減輕腫脹。
5、藥物治療。如果出現(xiàn)比較難忍的疼痛感時，則可以遵醫(yī)囑口服布洛芬、萘普生等止痛藥物，緩解疼痛癥狀。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：吳凌燕 ）
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