后腰兩側(cè)酸脹痛大多是由腰肌勞損、退行性脊柱炎、腰肌纖維組織炎引起。

1、腰肌勞損。如果由于工作原因，長(zhǎng)期坐姿不良會(huì)、進(jìn)行重體力勞動(dòng)、過(guò)度勞累等都可能引起累積性損傷，導(dǎo)致腰部扭傷，引起腰肌勞損，出現(xiàn)后腰兩側(cè)酸脹、疼痛的情況，通常休息后疼痛的癥狀可以緩解，勞累之后疼痛會(huì)加重。

2、退行性脊柱炎。隨著人體年齡不斷的增加，機(jī)體功能逐漸退化，從而導(dǎo)致退行性脊柱炎的發(fā)生。退行性脊柱炎多發(fā)生在老年人群中，通常表現(xiàn)為早上起床會(huì)出現(xiàn)腰疼酸脹、活動(dòng)不便的癥狀，如果活動(dòng)過(guò)多，還會(huì)加重腰疼癥狀。

3、腰肌纖維組織炎。后腰兩側(cè)酸脹痛大多是由于寒冷、潮濕以及腰背部筋膜、肌肉組織損傷導(dǎo)致，會(huì)引起彌漫性腰背部疼痛或者是后腰兩側(cè)酸脹痛。

患者出現(xiàn)后腰兩側(cè)算賬疼痛的癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，并注意休息，避免過(guò)度勞動(dòng)，使病情惡化。