肚臍貼一般不靠譜，降糖需要采取飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等方法。

1、飲食調(diào)理。日常要保持低鹽低鹽飲食，減少攝入高糖、高淀粉類的食物，要適量吃些冬瓜、苦瓜、木耳等具有利尿的作用的食物，有利于降低血糖、維持血糖平穩(wěn)。

2、運(yùn)動(dòng)鍛煉。平時(shí)要多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)跑、游泳、騎自行車或者打太極拳，可以促進(jìn)新陳代謝，減少脂肪的堆積，具有輔助減肥的作用，對(duì)于降糖有好處。

3、藥物治療。如果飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉的降糖效果不太明顯，需要遵醫(yī)囑口服鹽酸二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖、米格列奈等降糖藥物進(jìn)行治療。