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女孩9歲發(fā)育怎么控制

2021-12-06 11:03:43      

女孩9歲發(fā)育的控制,一般情況下可以通過飲食方面、生活方面進行控制,具體如下:

1、飲食方面。在飲食中應選擇當季的蔬菜和水果食用,避免經(jīng)常性食用反季的蔬菜和水果,反季的蔬菜和水果一般情況下都是在催熟劑幫助下才可以成熟的,食物中殘留的一些激素,可能會導致兒童提前發(fā)育。同時也要減少吃油炸的食物,以免導致其肥胖。還需要盡量避免孩子食用冬蟲夏草、人參等大補的食品,這些食物過多攝入可能會引起內(nèi)分泌紊亂,造成其身心發(fā)展不平衡。

2、生活方面。在生活當中避免其過早的使用化妝品和護膚品,同時睡眠時要養(yǎng)成關燈睡覺的習慣。這些不良的生活習慣都有可能會影響人體的激素分泌,導致其出現(xiàn)提前發(fā)育的情況。此外,還要引導孩子多進行運動,這樣不僅對孩子的身體有大的幫助,還對孩子的心理、大腦發(fā)育,都有較好的促進作用

本文指導醫(yī)生:
許楷斯

許楷斯

廣東省中醫(yī)院 兒科 碩士研究生導師  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
中西醫(yī)結合診治小兒腎臟病、小L肺系疾病、消化系疾病的中西醫(yī)結合診療,如小兒腎病綜合征、紫癜性腎炎、狼... [詳細]

(責任編輯:王云彤 )

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