女性缺鐵性貧血，可以吃以下幾種食物或者藥物補得快：

1、當女性出現(xiàn)缺鐵性貧血時，癥狀并不嚴重情況下，可以選擇食物補充，在日常飲食中多吃一些富含鐵的食物，比如豬肝、阿膠、紅棗、紅豆、菠菜等。也需要多吃富含維生素C的食物，比如檸檬、蘋果、橘子、獼猴桃、桑葚、櫻桃等，都可以促進人體對鐵的吸收。

2、如果缺鐵性貧血的癥狀比較嚴重時，則需要在醫(yī)生指導下口服藥物補充，比如硫酸亞鐵、多糖鐵復合物、富馬酸鐵、枸櫞酸鐵等，也需要配合補充維生素C，幫助鐵吸收。

當女性出現(xiàn)缺鐵性貧血后，會導致心慌、氣短、頭發(fā)干枯、指甲變薄、變脆等癥狀。一旦出現(xiàn)不適感后，需要及時就醫(yī)，診斷治療。