腸胃不好喝什么湯
腸胃不好，一般情況下喝紅薯紅豆湯、桂圓山藥紅棗湯、魚湯這三種湯比較好，具體如下：
1、紅薯紅豆湯。具有清熱利濕、潤腸通便的功效，在調(diào)理脾胃的同時(shí)可以改善便秘現(xiàn)象。
2、桂圓山藥紅棗湯。具有健脾益胃、促進(jìn)血液循環(huán)、補(bǔ)充人體所需要的各種微少量元素，還可以起到暖胃的效果，達(dá)到調(diào)理腸胃的目的。
3、魚湯。魚湯中的脂肪含量很低，不會對腸胃系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，并且含有大量的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也具有清熱解毒、健脾益氣的功效。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事消化內(nèi)科臨床及教學(xué)工作20余年，擅長消化科常見疾病如慢性胃炎、胃食管反流病、消化性潰瘍、消化道出... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：王云彤 ）
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