小孩晚上發(fā)燒可通過物理降溫、穴位按摩、服用中藥、飲食調(diào)理、**休息等方法進(jìn)行中醫(yī)調(diào)養(yǎng)。

1. 物理降溫：這是較為常用且安全的方法。可以用溫水浸濕毛巾，擰至半干后，輕輕擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，幫助散熱降溫。也可使用退熱貼，貼在額頭，能起到一定的降溫作用。

2. 穴位按摩：按摩特定穴位有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能、緩解發(fā)燒癥狀。例如，按摩合谷穴，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處，用拇指指腹輕輕按揉；還可按摩大椎穴，該穴位在頸部后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中，適當(dāng)按揉能起到清熱解表的功效；另外，曲池穴也有清熱作用，它位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。

3. 服用中藥：一些中藥具有清熱解毒、解表散熱的作用。如小兒柴桂退熱顆粒，可發(fā)汗解表、清里退熱；小兒豉翹清熱顆粒，能疏風(fēng)解表、清熱導(dǎo)滯；雙黃連口服液，有疏風(fēng)解表、清熱解毒的功效。不過，使用中藥需遵醫(yī)囑。

4. 飲食調(diào)理：發(fā)燒期間小孩的消化功能可能會減弱，飲食應(yīng)清淡易消化?？啥嘟o予一些米湯、稀粥等流食或半流食，既能補充水分，又容易被消化吸收。還可適當(dāng)吃一些具有清熱作用的水果，如梨、西瓜等，但要注意適量，避免生冷食物刺激腸胃。

5. **休息：充足的休息有利于身體恢復(fù)。要為小孩創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，**其有足夠的睡眠時間，讓身體在休息中自我修復(fù)，增強抵抗力，從而對抗疾病。

小孩晚上發(fā)燒時，采用中醫(yī)調(diào)養(yǎng)的方法安全且有效。物理降溫、穴位按摩、服用中藥、飲食調(diào)理和**休息等多種方法相互配合，能在一定程度上緩解小孩發(fā)燒的癥狀。但如果小孩發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。