25歲左右開始膠原蛋白以及水分就會(huì)快速流失，每個(gè)人都抵不住歲月所帶來的摧殘，臉上開始浮出皺紋，不同部位的皺紋代表著身體的某一部位出現(xiàn)了異常，應(yīng)該引起警惕。

如何通過皺紋來了解身體狀況？

1、鼻梁上出現(xiàn)皺紋和記憶力有關(guān)

鼻梁前額上出現(xiàn)了大量的皺紋，說明此類人群經(jīng)常做重腦力的勞動(dòng)，同時(shí)伴隨著偏頭痛。平時(shí)可以多吃一些能夠增強(qiáng)記憶力的食物比如核桃仁、魚類、蛋類和小麥粉等。另外要根據(jù)膚質(zhì)來選擇含有抗皺成分的護(hù)膚品，多吃富含膠原蛋白比較豐富的雞皮豬蹄等。

2、鼻子上出現(xiàn)皺紋說明心臟異常

鼻子上的皺紋對(duì)應(yīng)著心臟，每一條皺紋分叉所產(chǎn)生的小分支皺紋，對(duì)醫(yī)生診斷有著至關(guān)重要的意義。當(dāng)鼻梁上出現(xiàn)十字形的皺紋，說明腎臟或者脊柱出現(xiàn)了嚴(yán)重病變。此類人群每天晚上睡覺前可以喝一小杯紅葡萄酒，能增強(qiáng)心臟功能，里面含有的白藜蘆醇屬于抗氧化劑，能夠增強(qiáng)皮膚的抗氧化功能。另外應(yīng)該選擇含有維生素c比較豐富的護(hù)膚品能防止皮膚下垂。

3、額頭上出現(xiàn)皺紋和抑郁有關(guān)

額頭上出現(xiàn)了橫向皺紋說明一個(gè)人做事情時(shí)勤于思考而且有敏銳的觀察力。前額頭出現(xiàn)了不連貫的皺紋呈現(xiàn)波浪狀，說明心身不寧有可能患上了抑郁癥。要學(xué)會(huì)釋放自己的壓力，多向朋友或者家人傾訴內(nèi)心的不安以及焦慮。經(jīng)常對(duì)額頭部位輕輕的按摩來淡化皺紋。

4、臉頰上出現(xiàn)皺紋說明血管異常

臉頰部位的皮膚非常脆弱，可直觀看出血管問題。若是右臉的皺紋明顯深說明肝臟異常，臉頰上出現(xiàn)了皺紋需要警惕高血壓，顴骨出現(xiàn)了類似于鐮刀狀的皺紋說明腳有病。此類人群要均衡的攝入營(yíng)養(yǎng)，做好葷素和粗細(xì)搭配，選擇中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，注意皮膚的保濕和定期去角質(zhì)。

5、眉間出現(xiàn)皺紋說明緊張或者壓力過大了

過度生氣或者思考問題的時(shí)候兩眉間出現(xiàn)皺紋，過度緊張或者壓力過大時(shí)也會(huì)引起皺紋的產(chǎn)生，同時(shí)也提示著鼻竇出現(xiàn)異常。此類人群每天吃5粒甜杏仁以及一根香蕉，這樣能夠提高注意力，而且緩解緊張不安的情緒。

6、眼周出現(xiàn)皺紋

眾所周知眼睛周圍的皮膚是非常脆弱的，平時(shí)微笑或者憂慮的時(shí)候此部位都會(huì)出現(xiàn)皺紋。一般樂觀的人群眼睛總會(huì)出現(xiàn)弧形的笑紋，這說明結(jié)締組織比較弱或者聽力下降，有可能是患上了痔瘡。眼角角紋比較密集說明偏頭痛或者聽力下降。上眼皮皺紋比較密集說明心臟不好，此類人群要控制好情緒，學(xué)會(huì)放松自己。

溫馨提示

通過臉上的皺紋可以看出身體健康，平時(shí)可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比較豐富的食物，保持積極樂觀的心態(tài)。