黃褐斑是一種面部色素沉積的情況，其會(huì)給人的面部美觀帶來嚴(yán)重的影響，而想要將面部的斑點(diǎn)消除，除了要靠平時(shí)面部的護(hù)理之外，也可以在平時(shí)喝一些美白祛斑湯來改善，通過一段時(shí)間的飲用，你就能看到皮膚干凈透亮的狀態(tài)了。

5款美白祛斑湯，讓你皮膚干凈透亮

1、羊奶雞蛋羹

準(zhǔn)備羊奶還有兩個(gè)雞蛋，然后再準(zhǔn)備一點(diǎn)冰糖，之后用干凈的水將冰糖溶解，然后再把羊奶倒在里面煮沸，之后再在里面打上一個(gè)雞蛋攪拌均勻之后再次煮沸就可以吃了，這個(gè)食療方式對于美白皮膚，淡化斑點(diǎn)都是不錯(cuò)的選擇。

2、牛奶核桃

把牛奶，豆?jié){，黑芝麻準(zhǔn)備好，然后把核桃，芝麻放在小磨上磨，之后把牛奶豆?jié){調(diào)和均勻，然后慢慢的倒在石磨上面磨，磨好之后放在鍋里面煮沸就可以，之后在里面加上少許的白糖調(diào)味，在煮的時(shí)候可以打上個(gè)生的雞蛋，邊攪邊煮。用這個(gè)方法祛斑每天進(jìn)行一次，一次用一小碗就可以了。

3、美膚淡斑汁

準(zhǔn)備好雪梨，甘蔗，葡萄，蜂蜜，然后把他們洗干凈之后榨成汁，之后吧渣子去掉，在里面加上一些蜂蜜然后攪拌均勻之后放在瓶子里面就可以了，喝的時(shí)候直接從瓶子中倒上一些即可。每次可以早晚飲用十毫升，喝的時(shí)候用開水兌著喝。

4、綠豆百合湯

把綠豆，赤小豆，百合清潔干凈之后，然后把他們泡在清水中半個(gè)小時(shí)，然后用大火煮開之后改成小火，之后煮到豆子煮了就可以了，吃的時(shí)候可以根據(jù)個(gè)人的口味來放鹽或者是放糖來進(jìn)行調(diào)味，這道美食句有消除黑色素和漂白皮膚的效果。

5、冰糖檸檬汁

把檸檬榨汁，然后再里面加上一些冰糖，即可。因?yàn)闄幟世锩嬗泻芏嗟木S生素，鈣，鐵，磷等成分，所以飲用冰糖檸檬汁不光能夠起到美白皮膚的效果，而且還能避免皮膚血管老化，消除面部的色斑，對于防止動(dòng)脈硬化也有著不錯(cuò)的效果。

以上這五種美白汁的做法你學(xué)會(huì)了嗎？想要消除面部的黃褐斑，那么就可以在平時(shí)喝一些這樣的飲用，不過大家應(yīng)該注意在飲用這些美白飲品的時(shí)候一定要注意飲用量，如果喝的比較多對身體也不是很好哦。