正常人的健康的嘴唇顏色應(yīng)該是是淡紅色的，形狀圓潤飽滿而比較濕潤，并且應(yīng)該是沒有潰瘍、開裂、等不好的癥狀。了解一下下面幾種顏色的“病唇”，防止自己患病還不自知。

不同顏色的嘴唇反映了什么？

1、嘴唇顏色城紅色或者深紅色或者紫紅色

如果嘴唇的顏色是這種情況的話可能是身體狀態(tài)處于上火狀態(tài)，火比較大，舌頭是反映身體狀態(tài)以及體內(nèi)能量的反應(yīng)燈，如果我們的身體里的能量比較多的時候，身體就會因為能量過多而會造成身體上“火”。并且如果嘴唇的顏色越來越的向著深紅色發(fā)展，那就代表著體內(nèi)的火越來越大了。同時可能還會伴隨著頭疼、頭疼頭暈、出現(xiàn)便秘、尿液發(fā)黃等現(xiàn)象。

對應(yīng)的治療方法：減少身體攝入能量，選擇低能量的食物。比如一些辛辣油炸的食物、含有糖類的食物、雞肉羊肉等這類食物含有很高的能量，這些食物只能給身體帶來更多的能量，只會進一步的增強你身體里面的火氣，進一步造成嘴唇以及舌頭顏色會更加深。飲食清淡，少食大補食品。如果身體沒有疾病或者特殊的要求就盡量不要食用人參、大棗等大補的食品。

2、嘴唇的周圍出現(xiàn)了一圈的黑顏色

如果是嘴唇周圍的皮膚開始泛黑，那就代表著你的身體里蘊含著比較多的濕氣，濕氣也不是一朝一夕就能夠積累起來的，而且身體里有濕氣可能會也說明了同時身體里面也意味著腎和脾胃等都可能開始有多多少少的虧虛的問題?？赡苓€會伴隨著食欲不振、消化能力下降、下肢沉重感等現(xiàn)象。

對應(yīng)的治療方法：避免甜食、油膩食品、生冷的食品等，這類食物可以讓身體里產(chǎn)生更多的濕氣。人的腎和脾胃有關(guān)的經(jīng)脈都在腳下，所以可以每天晚上睡覺前用熱水泡腳。

3、嘴唇為青黑色或者紫色

說明身體身體里有明顯的血瘀氣滯的問題出現(xiàn)，通常如果速度血液的流動速度是正常的話是不會出現(xiàn)這種顏色的唇色。一般會出現(xiàn)胸悶、嘆氣、胸部有疼痛感等癥狀。

對應(yīng)的治療方法：每天堅持早晨30分鐘慢跑，可以緩解并且改變唇色。同時可以每天飲用少量的老陳醋。老陳醋不僅僅有緩解唇色的作用，還有溫和的活血化瘀作用。