椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的一種脊柱疾病，誘發(fā)椎間盤(pán)突出的原因有很多，比如外傷、遺傳因素、長(zhǎng)期的腰姿不正、突然負(fù)重或者是受寒受潮等因素，都是誘發(fā)椎間盤(pán)突出的原因，引發(fā)脊神經(jīng)根和脊髓等受到刺激或壓迫，產(chǎn)生頸、肩、腰腿痛，麻木等一系列臨床癥狀。那么，具體引發(fā)椎間盤(pán)突出的原因有哪些呢？

椎間盤(pán)突出癥的六大原因

1、外傷

對(duì)臨床病例的觀察表明，外傷是椎間盤(pán)突出的重要因素，特別是兒童與青少年的發(fā)病，與之密切相關(guān)。在脊柱輕度負(fù)荷和快速旋轉(zhuǎn)時(shí)，可引起纖維環(huán)的水平破裂，而壓應(yīng)力主要使軟骨終板破裂。亦有人認(rèn)為，外傷只是引起椎間盤(pán)突出的誘因，原始病變?cè)谟跓o(wú)痛的髓核突入內(nèi)層纖維環(huán)，而外傷使髓核進(jìn)一步突出到外面有神經(jīng)支配的外層纖維環(huán)，從而引起疼痛。

2、遺傳因素

腰椎間盤(pán)突出癥有家族性發(fā)病的報(bào)道，在國(guó)內(nèi)材料較少；此外，統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，印第安人、非洲黑種人和因紐特人的發(fā)病率較其他民族的發(fā)病率明顯為低，其原因有待進(jìn)一步研究。

3、腰骶先天異常

腰骶段畸形可使發(fā)病率增高，包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關(guān)節(jié)畸形和關(guān)節(jié)突不對(duì)稱(chēng)等。上述因素可使下腰椎承受的應(yīng)力發(fā)生改變，從而構(gòu)成椎間盤(pán)內(nèi)壓升高和易發(fā)生退變、損傷的因素之一。

4、腰姿不正

無(wú)論是睡眠時(shí)還是在日常生活、工作中，當(dāng)腰部處于屈曲位時(shí)，如突然加以旋轉(zhuǎn)，則易誘發(fā)髓核突出。實(shí)際上，在此體位時(shí)，椎間隙內(nèi)的壓力也較高，易促使髓核向后方突出。

5、突然負(fù)重

一個(gè)訓(xùn)練有素者，多先做準(zhǔn)備活動(dòng)，或從小重量開(kāi)始負(fù)重（如舉重、挑擔(dān)等）以防腰部扭傷或椎間盤(pán)突出，但如果突然使腰部負(fù)荷增加，不僅有可能引起腰部扭傷，也易引起髓核突出。

6、受寒與受濕

寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤(pán)的壓力增加，也可能造成退變的椎間盤(pán)擔(dān)裂。外在因素為負(fù)重過(guò)大或快速?gòu)澭?cè)屈、旋轉(zhuǎn)形成纖維環(huán)破裂，或腰部外傷，日常生活工作姿勢(shì)不當(dāng)，也可發(fā)生腰椎間盤(pán)突出。

椎間盤(pán)突出怎么辦

第一：非手術(shù)治療方法

大多數(shù)患有椎間盤(pán)突出的病人都是選擇非手術(shù)治療方法來(lái)治療疾病或者是緩解疾病所帶來(lái)的痛苦。這種治療方法的遠(yuǎn)離并不是說(shuō)將突出的椎間盤(pán)組織恢復(fù)到原來(lái)的位置，而是改變這些阻止還有受到壓迫的神經(jīng)根的位置，或者是進(jìn)行部分回納，這樣能夠相對(duì)的減輕神經(jīng)根所受到的壓迫，同時(shí)還能夠消除神經(jīng)根所出現(xiàn)的炎癥，從而能夠有效的達(dá)到緩解疾病痛苦的作用。

一般來(lái)說(shuō)，這種治療方法并不是所有的椎間盤(pán)突出的患者都是適合使用的，具體適合的人群如下：

1、患者比較年輕，或者是初期發(fā)作的患者

2、患者的病程比較短

3、癥狀比較的輕，一般在休息之后就能夠自行緩解的患者

4、通過(guò)科技手段檢測(cè)之后沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯的椎管狹窄的情況。

非手術(shù)治療方法推薦

1、臥床休息

如果是初次發(fā)作的患者，那么最好進(jìn)行嚴(yán)格的臥床休息，并且就算是有進(jìn)行大便或者是小編需求也不應(yīng)該自己起床或者是做起來(lái)，這樣才能夠獲得最好的治療效果。在連續(xù)臥床休息3周的時(shí)間之后，患者可以佩戴腰圍，在腰圍的保護(hù)之下進(jìn)行起床活動(dòng)，并且不要做一些彎腰拿東西的動(dòng)作。

這種方法雖然簡(jiǎn)單，并且非常有效，但就是比較的難以堅(jiān)持。并且得到有效的緩解之后，應(yīng)該著重加強(qiáng)身體要腰背位置的肌肉鍛煉，這樣能夠有效的見(jiàn)底復(fù)發(fā)的概率。

2、牽引治療

如果是采用骨盆牽引方法，那么就能有效的增加椎間隙的寬度，同時(shí)達(dá)到減少內(nèi)壓，這樣一些突出的部位就會(huì)出現(xiàn)回納的情況，能夠有效的減輕對(duì)于神經(jīng)根的壓力以及刺激。不過(guò)，這種方法需要專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生才能夠進(jìn)行。

3、理療、推拿和按摩

這種方法能夠有效的緩解肌肉出現(xiàn)痙攣的情況，同時(shí)還能夠有效的緩解椎間盤(pán)內(nèi)的壓力。但是需要注意的是，進(jìn)行按摩推拿的時(shí)候一定要注意力量的食用，否則很容易導(dǎo)致并且加重。

4、皮質(zhì)激素硬膜外注射

所謂的皮質(zhì)激素，其實(shí)就是一種比較有效的抗炎藥劑，在注射之后既不會(huì)損害我們身體中的神經(jīng)根，同時(shí)還能夠達(dá)到降低椎間盤(pán)內(nèi)部壓力的作用，同時(shí)還能夠?qū)е麦w內(nèi)突出的髓核變小，從而達(dá)到緩解病癥的效果。但是這種方法也是具有缺點(diǎn)的，那就是容易產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。

5、髓核化學(xué)溶解法

這種椎間盤(pán)突出的治療方法其實(shí)就是利用膠原蛋白酶或者是木瓜蛋白酶，將這些物質(zhì)注射到我們的椎間盤(pán)之中后，能夠在不損害體內(nèi)神經(jīng)根的情況下，有效的降低椎間盤(pán)內(nèi)部的壓力，或者是令髓核出現(xiàn)變小的情況。

第二：經(jīng)皮髓核切吸術(shù)或者是髓核激光氣化術(shù)

這種方法就是通過(guò)一些特殊的器材進(jìn)入我們的椎間隙自檢，然后使用激光氣化或者是將一部分的髓核吸出體外，這樣能夠有效的減輕椎間盤(pán)內(nèi)部的壓力。這種方法比較適合一些輕度的患者，但是并不適合一些已經(jīng)明顯突出的患者。

第三：手術(shù)治療

1、手術(shù)適應(yīng)證

如果需要進(jìn)行手術(shù)，那么一定要是病史已經(jīng)超過(guò)了三個(gè)月，通過(guò)使用了一些保守治療之后都沒(méi)有效果的患者；或者是一些疼痛比較明顯、劇烈的患者，甚至都出現(xiàn)了難以入睡的情況；或者是出現(xiàn)了肌肉萎縮以及肌力下降的患者。

2、手術(shù)方法

一般都是在患者的腰背中開(kāi)切口，然后將部分的椎板以及關(guān)節(jié)突切除。