中醫(yī)針灸減肥 “灸”出你的苗條俏身材
針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,針灸身體相關(guān)穴位,達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用,而最終實(shí)現(xiàn)減肥。中醫(yī)針灸減肥被認(rèn)為是相對安全可靠,通過人體相關(guān)的穴位,達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用,從而實(shí)現(xiàn)減肥的目的。
盤點(diǎn)針灸減肥的幾大優(yōu)勢
針灸減肥的優(yōu)勢一:無副作用,適應(yīng)人群廣
對長期減肥無效、藥物減肥失敗、節(jié)食怕餓、手術(shù)怕痛、運(yùn)動減肥怕累的人,都可以通過針灸減肥療法達(dá)到瘦身的目的,因?yàn)閷ι眢w無副作用,該療法目前被患者稱為最有效的一種健康減肥方法。
針灸減肥的優(yōu)勢二:瘦身又健體
在針灸減肥的同時,采用生物向量電波及多種物理因子的協(xié)同作用,有效地促進(jìn)乳房運(yùn)動,使下垂的乳房得到充分鍛煉,血液循環(huán)增加,乳房周圍經(jīng)絡(luò)得到疏通,使腰、腹的多余脂肪移至胸部,使胸部變得挺拔結(jié)實(shí),富有彈性??蛇_(dá)到減肥豐胸一舉兩得的效果。
針灸減肥的優(yōu)勢三:無需主動節(jié)食,不反彈
針灸減肥療法的原理是:用針灸刺激相應(yīng)的穴位,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)解內(nèi)分泌及機(jī)體平衡,通過調(diào)理,由內(nèi)而外,標(biāo)本兼治。
治療由內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖,單純性肥胖等,可迅速減去多余脂肪,收緊皮膚,不松弛,減肥不出皺紋,絕不影響身體健康,一個療程可減5—20斤,且不會反彈。
針灸減肥穴位大揭秘
五里穴
[位置] 在臂外側(cè),當(dāng)曲池與肩連線上,曲池上3寸處。
[功能] 理氣散結(jié),通經(jīng)活絡(luò)。
[方法] 直刺0.5~0.8寸,局部酸脹,可傳至肩部、肘部,可灸。
氣海穴
[位置] 位于體前正中線,臍下1寸半。
[功能] 崩漏、帶下、陰挺、惡露不盡、胞衣不下等婦科病證。
[方法] 直刺0.5~1寸,可灸。
合谷
[位置] 位于手背第一二掌骨之間,約平第二掌骨中點(diǎn)處;取穴時,一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上,當(dāng)拇指尖下取穴。
[功能] 疏風(fēng)清熱,能通絡(luò),潤面澤顏,對頭面五官疾患、痤瘡、蕁麻伴侶、風(fēng)疹有效。
[方法] 直刺0.5~1寸,可灸。
(責(zé)任編輯:黃瑩 )
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