中醫(yī)是如何判斷體質(zhì)的？濕熱體質(zhì)測(cè)試內(nèi)容有哪些？這是大家比較關(guān)注的問(wèn)題，只有了解了濕熱體質(zhì)測(cè)試才會(huì)據(jù)此得出準(zhǔn)確的診斷，進(jìn)而為正確改善濕熱體質(zhì)提供建議，接下來(lái)我們就來(lái)詳細(xì)分析一下。

濕熱體質(zhì)測(cè)試如下：

1。面部、鼻部或額頭是否經(jīng)常油光發(fā)亮，洗臉后不到30分鐘，就覺(jué)得臉上油膩，泛起油光？

2。面部是否常有不清潔、灰暗的感覺(jué)，如面色發(fā)黃、發(fā)暗、油膩？

3。是否有牙齒沒(méi)有光澤、發(fā)黃，牙齦呈深紅色或暗紅色的現(xiàn)象？

4。皮膚是否較容易生痤瘡，多數(shù)是膿包質(zhì)，或者皮膚常出現(xiàn)化膿性的炎癥？

5。眼睛是否常出現(xiàn)紅血絲，或者眼瞼有容易疲勞、出現(xiàn)酸痛、視物不清等現(xiàn)象？

6。是否經(jīng)常感陽(yáng)痿治療到口苦，并且容易有口臭，或者嘴里有異味，如泛酸的現(xiàn)象？

7。是否經(jīng)常有身體沉重、渾身無(wú)力，即使睡眠充足，也有昏昏欲睡、全身困倦的現(xiàn)象？

8。是否常有呼吸費(fèi)力或氣不夠用的現(xiàn)象，這種透不過(guò)氣來(lái)、嚴(yán)重缺氧的感覺(jué)使人非常難受，似乎有塊石頭壓在心口？

以上是對(duì)濕熱體質(zhì)測(cè)試依據(jù)和內(nèi)容做出的分析，專家指出只有進(jìn)行濕熱體質(zhì)測(cè)試，才會(huì)正確的區(qū)分該體質(zhì)與其他體質(zhì)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生。那么，濕熱體質(zhì)有什么特征呢？下面我們一起來(lái)看看吧。

濕熱體質(zhì)的特征表現(xiàn)：

濕熱的一般表現(xiàn)為：肢體沉重，發(fā)熱多在午后明顯；舌苔黃膩，脈數(shù)。具體表現(xiàn)因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或疔皰；在關(guān)節(jié)筋脈則局部腫痛。

通常所說(shuō)的濕熱多指濕熱深入臟腑，特別是脾胃的濕熱，可見(jiàn)脘悶腹?jié)M，惡心厭食，便溏稀，尿短赤，脈濡數(shù)；其它如肝膽濕熱表現(xiàn)為肝區(qū)脹痛，口苦食欲差，或身目發(fā)黃，或發(fā)熱怕冷交替，脈弦數(shù)；膀胱并不因出汗而減輕濕熱見(jiàn)尿頻、尿急，澀少而痛，色黃濁；大腸濕熱見(jiàn)腹痛腹瀉，甚至里急后重，瀉下膿血便，肛門灼熱、口渴。

以上是對(duì)濕熱體質(zhì)的特征做出的分析，專家指出了解濕熱體質(zhì)的特征可以幫助大家在制定養(yǎng)生方法的時(shí)候有所側(cè)重，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)好的養(yǎng)生目標(biāo)和健康指標(biāo)。