人到中年毛病多，尤其是我們的骨骼最經(jīng)不起歲月的摧殘。而骨質(zhì)增生是中老年人高發(fā)疾病之一，嚴(yán)重危害著中老年人的健康，患者會因此步履蹣跚，上下樓、起床，連久坐關(guān)節(jié)都疼痛難忍，嚴(yán)重者關(guān)節(jié)積液、腫脹甚至變形。因此，如果能早期發(fā)現(xiàn)并針對性治療，便能夠有效控制病情，恢復(fù)正常生活。那么，骨質(zhì)增生怎么檢查？下文中將為大家解答。

　　骨質(zhì)增生檢查方法有哪些

　　1、X線平片：不僅仍為本病的常規(guī)檢查方法，有的學(xué)者還認(rèn)為它是追蹤病情變化的金標(biāo)準(zhǔn)。拍膝關(guān)節(jié)片時，病人應(yīng)取站立位拍前后位和側(cè)位片，髖關(guān)節(jié)和手關(guān)節(jié)可只拍前后位片。在早期階段，X線片大多正常，中晚期可見關(guān)節(jié)間隙不對稱性狹窄、關(guān)節(jié)面下骨硬化和變形、關(guān)節(jié)邊緣骨贅形成，關(guān)節(jié)面下囊腫和關(guān)節(jié)腔游離液體等。

　　2、CT及MRI檢查：可在早期發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨及軟骨下骨質(zhì)的異常改變。

　　3、關(guān)節(jié)鏡檢查：能直接觀察關(guān)節(jié)內(nèi)部情況，能清楚觀察關(guān)節(jié)軟骨及其周圍組織，但由于本檢查畢竟屬于創(chuàng)傷性檢查，可能伴發(fā)感染或出血等不良反應(yīng)，且費用較高，不可能作為常規(guī)檢查。

　　4、滑液檢查：受累關(guān)節(jié)如伴發(fā)攢膜炎可出現(xiàn)滑液量增多。典型者清晰、黏稠、細(xì)胞數(shù)不高(20X109/升)，多為單核細(xì)胞。攢液中可見軟骨或骨碎片顆粒，軟骨碎片中可見軟骨細(xì)胞。

　　骨質(zhì)增生患者要及時的治療，避免病情惡化引起多種病癥，嚴(yán)重可致癱瘓，生活不能自理，甚至?xí)＜暗缴?。因此，患者若關(guān)節(jié)長期出現(xiàn)疼痛，應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查確診，以免耽誤病情。

　　另外，骨質(zhì)增生的患者應(yīng)該多注意個人的生活護(hù)理，這樣不僅利于病情的恢復(fù)，對預(yù)防骨質(zhì)增生復(fù)發(fā)也有較大的幫助。

　　骨質(zhì)增生怎么預(yù)防

　　1、關(guān)節(jié)損傷要及時治療：關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生與關(guān)節(jié)損傷有直接聯(lián)系。若關(guān)節(jié)損傷后，骨折復(fù)位不完全，會造成關(guān)節(jié)軟骨的表面是凹凸不平的，便會誘發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。對于關(guān)節(jié)骨折患者，如果是可以治療的，達(dá)到解剖解剖復(fù)位，并且可以完全避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生。

　　2、適度的體育鍛煉：避免長期劇烈的運動，是不活動的，相反，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是一個很好的方法，以防止骨質(zhì)增生一。由于關(guān)節(jié)軟骨營養(yǎng)從關(guān)節(jié)液，液體和僅由“擠出”的聯(lián)合可以進(jìn)入軟骨，促使軟骨的代謝。適當(dāng)?shù)倪\動，尤其是關(guān)節(jié)的運動，可以增加關(guān)節(jié)間隙內(nèi)的壓力，有助于關(guān)節(jié)液的軟骨的滲透，減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變，以減輕或預(yù)防骨質(zhì)增生，尤其是關(guān)節(jié)軟骨退行性增生和改變。

　　3、保持合適的體重：肥胖是導(dǎo)致脊柱和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的主要原因。身體過重便會加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損，關(guān)節(jié)軟骨面的壓力不均勻，便會造成骨質(zhì)增生。因此，對于肥胖人群，正確的減肥可以預(yù)防脊柱和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。

　　4、避免長期劇烈運動：長期，過度，劇烈運動或活動的基本骨質(zhì)增生引起的原因之一。特別是對于務(wù)實的關(guān)節(jié)(如膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié))，過度的運動使關(guān)節(jié)面壓力的增加，磨損加劇。長期劇烈運動還可以使骨與軟組織周圍太多的壓力和力量，導(dǎo)致局部軟組織損傷和骨髂不均勻的壓力，導(dǎo)致骨質(zhì)增生。

　　中老年人無論有沒有骨質(zhì)增生，都應(yīng)多注意關(guān)節(jié)的護(hù)理，將以上4點預(yù)防方法落實到生活中，可以有效預(yù)防骨質(zhì)增生的出現(xiàn)。另外，如出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)盡快去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，確診是否是骨質(zhì)增生，并配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療。