很多人懷疑自己有頸椎病，以為去醫(yī)院做個(gè)頸椎CT的檢查就行，其實(shí)不然，在臨床上，醫(yī)生經(jīng)常忠告某些患者的話就是"不要盲目做CT"， 為什么呢?

　　頸椎病不能盲目做CT

　　CT掃描是通過發(fā)射X線來實(shí)現(xiàn)的，這種高速微小X線光子流照射人體后，一部分穿透人體，一部分被人體組織所吸收，并積存于人體內(nèi)。若短時(shí)間內(nèi)多次照射，會(huì)引起白血球降低，出現(xiàn)疲勞乏力、眩暈、嘔吐等癥狀，尤其是孕婦、新生兒和身體極度虛弱者，照射后更易誘發(fā)畸變、癌變及其他不良反應(yīng)。尤其須要注意的是，頸椎CT所提供的診斷信息非常有限，除了觀察頸椎后縱韌帶骨化的程度及范圍、黃韌帶骨化的程度及范圍以外，通常在頸椎病的診斷過程中是不被提倡的。

　　頸椎病患者是否需要做影像學(xué)檢查，做哪種檢查需要醫(yī)生依據(jù)患者的癥狀等的不同來作出判斷，患者切不可盲目的要求做某種檢查。

　　頸椎病檢查選擇方法很重要

　　1、X光片：當(dāng)懷疑頸椎病患者可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生、生理曲度變直、出現(xiàn)骨刺時(shí)，(脊柱)神經(jīng)外科醫(yī)生一般建議頸椎病患者做頸椎X光片。

　　2、磁共振：當(dāng)懷疑頸椎病患者可能有脊髓受壓時(shí)，(脊柱)神經(jīng)外科醫(yī)生一般建議做頸椎核磁共振(MRI)來判斷患者頸椎的脊髓是否存在受壓情況。

　　3、MRA：當(dāng)患者出現(xiàn)眩暈、頭痛癥狀時(shí)，(脊柱)神經(jīng)外科醫(yī)生為了確認(rèn)患者血管是否正常時(shí)，一般建議患者做磁共振血管造影(MRA)檢查。

　　4、CT檢查：為了確認(rèn)患者是否存在明顯的骨化、鈣化或者頸椎管狹窄，(脊柱)神經(jīng)外科醫(yī)生一般建議患者做CT檢查來確診。

　　在這個(gè)快節(jié)奏的生活環(huán)境中，頸椎病已成為一種生活常見病，而教師、編輯、IT工作者等都是頸椎病的高發(fā)人群，這與產(chǎn)時(shí)間伏案工作、缺少必要運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系。想要預(yù)防頸椎病，可以嘗試做以下幾種動(dòng)作。

　　預(yù)防頸椎病 多做4個(gè)有趣的動(dòng)作

　　動(dòng)作一：搖頭晃腦

　　搖頭晃腦，這種腦袋圍繞脖頸的圓周運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防頸椎病既簡(jiǎn)單又有效，前后左右的點(diǎn)頭操也有相同作用。

　　動(dòng)作二：米字操

　　想像面前有一張白紙，脖頸當(dāng)筆桿、下巴作筆尖，在“白紙”上反復(fù)書寫“米”字。

　　動(dòng)作三：左顧右盼上下看

　　假設(shè)自己站在垂直的十字正中，左看看，右看看，上看看，下看看。

　　動(dòng)作四：10點(diǎn)10分操

　　10點(diǎn)10分，時(shí)鐘的時(shí)針和分針呈對(duì)稱夾角。站立或端坐，雙臂上舉呈“10點(diǎn)10分”狀，挺胸抬頭深吸氣，可舒緩頸椎壓力。