〖偏方1〗蔥白6根，生姜15克，白蘿卜半塊。將生姜跟白蘿卜切成細絲，然后跟蔥白一起放入鍋中，加水2碗，等煎至1碗時關火，一次性飲完。每天1次。適用于風寒咳嗽。

　　〖偏方2〗生雞蛋1枚，小心地在頂部敲出1個硬幣大的小孔，然后將5克川貝母粉倒進去，再用濕紙將蛋孔封好，放在屜上蒸熟。每次1枚，早、晚各1次。適用于痰濕咳嗽。

　　咳嗽是最常見的癥狀。感冒了會咳嗽，氣管炎、肺炎會咳嗽，甚至連生氣之后也會咳嗽。有的咳起來一頓頓的，臉憋得通紅，甚至喘不上氣來。名醫(yī)李時珍年少時就因突患感冒而患上了咳嗽，服了許多藥都不見效。他的父親也是一名醫(yī)師，查了很多醫(yī)書，終于發(fā)現(xiàn)了一個方子，叫做“一味黃芩湯”，可以治他的病。此方只有一味藥，就是黃芩。李時珍喝下湯藥后，咳嗽立刻就好了。李時珍感嘆道：“藥中肯綮，如鼓應桴，醫(yī)中之妙，有如此哉?！币簿褪钦f，只要用對了藥，就像用鼓槌擊鼓，能取得立竿見影的效果。

　　那么是不是所有的咳嗽用黃芩都有效呢？當然不是。黃芩對于肺熱咳嗽有效。肺熱咳嗽的主要癥狀是咳嗽反反復復，并且經常伴有惡寒發(fā)熱、胸痛，呼吸不利、口干舌燥、舌苔薄黃等癥狀。這時可取黃芩30克，加2碗水，煎至1碗，分成3次服下。效果明顯的話，兩三天癥狀基本上就會消失了。

　　黃芩為大寒之物，所以瀉火的功效很好。《滇南本草》說它“上行瀉肺火，下行瀉膀胱火”?！敖鹪拇蠹摇敝坏睦铌?東垣)也說：“黃芩，味苦而薄，故能泄肺火而解肌熱，手太陰劑也?！秉S芩退熱效果之所以好，是因為它乃大寒之物。寒能勝熱，是“折火之本”。所以，肺熱咳嗽用了黃芩后馬上就能好。但如果是風寒導致的咳嗽，此時再用大寒之物就不適合了。這時得用一些疏風散寒、宣肺止咳的藥。其實我們生活中有一些食物就有這樣的功效，比如蔥、姜等。遇到風寒咳嗽時，可取蔥白6根，生姜15克，白蘿卜半塊。將生姜跟白蘿卜切成細絲，然后跟蔥白一起放入鍋中，加水2碗，等煎至1碗時關火，一次性飲完。每天1次，連服四五天就可以了。

　　蔥、姜都是辛溫之物，有發(fā)散的效果，可以用來驅散風寒。蘿卜則可潤肺養(yǎng)陰、化痰止咳。所以，這幾味食材雖然簡單，但止咳的效果卻是很好的。但如何才能判斷自己是不是風寒咳嗽呢？風寒咳嗽有一個特點，就是經常見于風寒感冒之后。不但咳嗽，而且痰白、稀薄，流清涕，噴嚏頻頻，舌苔也是薄白的。有上面這些癥狀，就可以喝蔥姜蘿卜湯。

　　還是一種咳嗽是痰濕導致的。這種咳嗽有一個特點，就是痰多。痰咳出以后咳嗽就會減輕。痰黏稠，早晨或是吃了油膩的食物后咳的會比較嚴重。喉中?？陕勌德書Q響，并且伴有食欲缺乏、惡心乏力、大便溏軟不成形等癥狀。遇到這種情況的話，治療時應以燥濕化痰止咳為主?？扇∩u蛋1枚，小心地在頂部敲出1個硬幣大的小孔，然后將5克川貝母粉倒進去，再用濕紙將蛋孔封好，放在屜上蒸熟。每次1枚，早、晚各1次。

　　川貝母是常用的止咳藥。像川貝止咳糖漿、川貝枇杷膏等成藥中都有川貝母。中醫(yī)為何如此獨愛川貝母呢？因為它是“肺經氣分藥”，且性微寒，所以可清肺熱。而痰也是肺熱的緣故，川貝母可“導熱下行”，還有化痰的效果?！堕L沙藥解》就說：“貝母苦寒之性，泄熱涼金，降濁消痰，其力非小。然清金而不敗胃氣，甚可嘉焉?！焙疀鲋幎鄠⑽?，脾胃為后天之本，若是傷了的話，人的免疫力就會降低。而川貝母即能清熱化痰，又“不敗胃氣”，也難怪為醫(yī)家所推崇了。而雞蛋有滋陰的作用，可補肺養(yǎng)血、止咳潤燥，與川貝母合用，共起止咳化痰的作用。

　　另外，患有咳嗽的人一定要禁食寒涼食物。中醫(yī)學講“形寒飲冷則傷肺”，咳嗽時如果還貪涼，就容易使肺受傷，造成肺氣閉塞，從而使咳嗽加重。特別是兒童，咳嗽時父母往往會喜歡給他吃雪梨“壓咳嗽”。但雪梨性偏涼，生吃的話對肺會有一定的損害。所以，正確的吃法是把雪梨燉熟了連湯一起喝。如果再能加上點川貝母的話，效果會更好。

　　你還可以嘗試的其他偏方：

　　1茶水燉雞蛋。泡一大杯綠茶，再準備5片生姜，2枚雞蛋。將雞蛋打在瓷碗內，注意雞蛋黃不要打散。然后將綠茶倒入，生姜片放入，再放入幾塊冰糖，然后放在蒸鍋里蒸1小時30分鐘，趁熱吃蛋喝茶。每天1次，連服三四天即可見效。

　　2百合雪梨膏。百合250克，雪梨4個，蜂蜜250克。將百合用水浸泡1夜，加水煮至稀爛。待百合煮好后，將雪梨榨汁，連同蜂蜜一同放入鍋中，與百合共煎成濃汁，收瓶密封。早、晚各1匙，開水沖服。對干咳、痰中夾血、聲音嘶啞等肺陰虧耗型咳嗽有效。

　　3冬瓜蜜茶。冬瓜皮（經霜）15克，蜂蜜20克。將冬瓜皮洗凈后置杯中，沖入沸水，悶15分鐘，調入蜂蜜，代茶飲。適用于秋燥干咳無痰、咽喉燥痛患者。