降溫吃肉 番茄燉牛腩

原料:
牛腩500g、番茄500g。
輔料:
桂皮1小塊、大料3枚、蔥一段、姜幾片、干辣椒5個(gè)。
調(diào)料:
料酒1大勺(15ml)、生抽1小勺(5ml)、鹽4g。
做法:
1、牛腩切1cm見(jiàn)方的小塊;
2、用清水泡3小時(shí)左右,半小時(shí)換一次水,每次換水記得沖洗干凈,泡好的牛腩洗凈瀝去水份;
3、番茄洗凈切塊;
4、鍋內(nèi)燒熱油,放桂皮,大料煸香;
5、倒入瀝去水份的牛腩翻炒至變色;
6、把炒好的牛腩轉(zhuǎn)至燉鍋,加開(kāi)水沒(méi)過(guò)牛腩放入料酒和生抽;
7、蔥姜,干辣椒放調(diào)料包,封好放入燉鍋;大火燒開(kāi),小火燜1小時(shí);
8、一小時(shí)后加入番茄繼續(xù)燉1小時(shí),出鍋前加鹽即可。
(責(zé)任編輯:徐茜茜 )
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