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    清湯東坡肉 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
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    • by:匿名網(wǎng)友

    補虛養(yǎng)身

    功效與作用:

    簡介及特色:此菜香甜適口、食而不膩、營養(yǎng)豐富、老幼適宜,是開封具有代表性的北宋歷史名菜。

    清湯東坡肉做法分解
    • 01
      豬五花肉洗凈,在湯鍋內(nèi)旺火斷生,撈出,用平板壓住,晾一下,揭去板,將肉皮片去12,切成約8厘米長、0.5厘米厚的大片。
    • 02
      冬筍削皮,洗凈,破成兩半,一邊剞花刀,順長切成約0.3厘米厚的片。
    • 03
      豬肉片皮向下,按一片肉一片冬筍的方式擺在碗里,兩邊鑲齊。
    • 04
      醬油、黃酒、精鹽、白糖、味精、清湯500毫升兌成汁,均勻地澆入碗中,使每片肉和冬筍都沾上調(diào)料,再將汁潷回另一個碗內(nèi),把剩余的肉片放入拌勻,然后裝碗墊底,上籠蒸爛取出,扣在湯碗內(nèi)。
    • 05
      炒鍋放旺火上,加入剩余的調(diào)料汁,湯沸撇沫,盛入湯碗中即成。
    小貼士

      清湯東坡肉的主要原料是片去外皮二 分之一的豬肉,冬筍片與冬菇片。制作要訣是旺火氣足,蒸2 小時左右,以豬肉酥爛為度,偏生硬則膩,失去“清湯東坡肉”風(fēng)味特色。