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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：哈哈

    美容 美白 保健調(diào)理 降血糖 潤腸通便

    功效與作用：薏米：健脾、利濕、除痹

    簡介及特色：

    薏米檸檬水 食材功效
    薏米檸檬水 食材用料
    主料

    薏米：一把

    檸檬：半個
    輔料
    薏米檸檬水做法分解
    • 01
      準備食材
    • 02
      薏米洗干凈然后用食用水浸泡3小時
    • 03
      鍋里加足夠的水大火煮到牛奶狀轉(zhuǎn)到小火煮成稠白即關(guān)火
    • 04
      檸檬切片加入煮好的薏米水中
    • 05
      待涼后即可飲用
    小貼士

    如果喜好吃甜的可以自己加上冰糖哦