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    壯腰健腎食譜

    腎負責過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡,最后產(chǎn)生尿液經(jīng)由后續(xù)管道排出體外。壯腰健腎可多食含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣的食物。

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      紅燒鱔片

      主料:蠶豆淀粉、鱔魚、玉蘭片 功效:補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      芙蓉梅花蝦

      主料:火腿、銀耳、明蝦、鴨蛋 功效:氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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      燜糟羊肉

      主料:羊肉、白蘿卜 功效:補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      羊肉芫荽丸子

      主料:羊肉、肥膘肉、香菜、雞蛋 功效:壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友
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      燒五絲

      主料:豬肉、雞肉、火腿、海參、蛋糕、淀粉、雞蛋白、魚肚、玉蘭片 功效:補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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      炸龍鳳絲托

      主料:雞肉、火腿、對蝦、雞蛋白 功效:補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      摩俠過海

      主料:白果、滑子菇、蝦仁、海參 功效:氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      酥丸海參

      主料:豬肉、海參、雞蛋 功效:補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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      京式麻醬腰片

      主料:黃瓜 功效:補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      蟹黃芽白卷

      主料:海蟹、大白菜 功效:壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      鮮淮山枸杞肚片

      主料:豬肚、山藥、枸杞子 功效:補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      鱔段燒肉

      主料:鱔魚、豬肋條肉 功效:壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      補身湯

      主料:香菜、雞蛋、狗肉、韭菜花 功效:壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友
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      江南百花雞

      主料:蝦仁、淀粉、菊花、雞、雞蛋白 功效:氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      荔枝腰花

      主料:黃瓜 功效:補氣、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      甜味何首烏煮雞蛋

      主料:雞蛋、何首烏 功效:烏發(fā)、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      蓯蓉羊腎粥

      主料:磁石、薏米、羚羊角、肉蓯蓉 功效:烏發(fā)、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      清明前韭菜湯

      主料:韭菜 功效:補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友
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      桃香韭菜

      主料:韭菜、核桃 功效:補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      軟炸白花雞

      主料:雞蛋、豌豆淀粉 功效:氣血雙補、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      薏杞粥

      主料:山藥、糯米、薏米、枸杞子 功效:補氣、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      木瓜湯

      主料:羊肉、木瓜、粳米、豌豆、草果 功效:氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      冰糖燉蹄膀

      主料:豬肘 功效:延緩衰老、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      羊糕(三)

      主料:羊肉、白蘿卜 功效:補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友