-
-
裙帶菜 (若布、海芥菜、海木耳)
裙帶菜屬海藻類的植物，一年生，色黃褐，葉綠呈羽狀裂片，葉片較海帶薄，外形像大破葵扇，也像裙帶，故取其名。分淡干、咸干兩種。裙帶菜是褐藻植物海帶科的海草，譽(yù)為海中蔬菜，營養(yǎng)豐富，含有多量的碘和鈣，其蛋白質(zhì)和鐵的含量比海帶還要多。此外，還含有維生素A、維生素B1、維生索B2、維生素C，葉酸，鎂，鈉和多種....--詳細(xì)介紹
分享到：
腎炎肌酐高少吃高鉀食物腎炎吃什么好？2017-06-29
禿頂患者吃什么好2017-06-07
十大美白妙招修復(fù)肌膚2017-05-28
更年期女性補(bǔ)鈣吃什么好？2017-04-20
更年期女性補(bǔ)鈣吃什么好？注意補(bǔ)鈣原則2017-04-08
動脈硬化預(yù)防診斷2017-01-24
肝臟最愛5種食物2017-01-10
12個月嬰兒食譜2016-12-25
用飲食該怎么預(yù)防脫發(fā)？2016-12-02
食用香菇注意搭配禁忌空腹多吃糖影響健康2014-08-10
冬季飲食養(yǎng)生攻略四大原則五個食譜2013-11-27
不可錯過的8種過冬食物2011-12-07
“野戰(zhàn)群雄”吃什么才健康2011-07-12
視力不好多吃哪些菜有助于改善2025-02-27
苦菜搭配禁忌揭秘：健康飲食小技巧大公開2024-06-26
苦麻菜吃多了真的會中毒嗎？2024-05-28
老年人吃什么菜好消化又有營養(yǎng)2024-04-23
大葉木耳菜：營養(yǎng)豐富的綠色蔬菜2024-04-18
痛風(fēng)&貢菜：嘌呤含量解析及低嘌呤蔬果推薦2024-04-12
胚胎移植后不能吃的菜有哪些2023-07-13
耶倫抵京第一餐吃了云南菜見手青2023-07-07
糖友喝粥易引血糖波動搭配肉菜營養(yǎng)又穩(wěn)糖2012-11-02
4歲寶寶食譜：4歲寶寶素食炒菜類食譜2012-09-15
4歲寶寶食譜：4歲寶寶炒菜雞肉類食譜2012-09-01
夏天吃什么菜可以排毒？幾道菜讓你一身輕松2018-06-26
預(yù)防尿酸高吃什么食物2022-02-14
血糖高的人可以吃韭菜嗎？2017-01-25
職場人必知：吃這些菜保護(hù)血管健康2025-05-10
被稱為“神奇的菜中之果”，番茄是生吃還是煮熟好？2018-05-10
家常菜中有5大補(bǔ)鈣高手?2017-04-05
3歲寶寶食譜：3歲寶寶獨(dú)特炒菜類食譜2012-08-23
4歲寶寶食譜：4歲寶寶炒菜素食類食譜2012-08-20
什么蔬菜適合夏天生吃？2016-05-18
芋頭有什么營養(yǎng)價值？什么樣的人千萬不能吃芋頭？2019-04-23
吃芋頭有5大養(yǎng)生功效，還不快吃起來2019-01-19
香菜煮水有哪些神奇功效？兩種人不宜食用香菜2017-12-26
花生米的吃法2017-11-04
做雞肉魚肉別放味精2017-11-06
孕婦為什么不能吃味精2017-11-06
孕婦能吃味精嗎2017-11-02
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
