-
-
紅莧菜 (葵菜,冬莧菜,雁來紅,赤莧)
莧菜的葉呈卵形或棱形，菜葉有綠色或紫紅色，莖部纖維一般較粗，咀嚼時會有渣。莧菜紅的葉富含易被人體吸收的鈣質，對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用，并能維持正常的心肌活動，防止肌內痙攣。同時含有豐富的鐵、鈣和維生素K，可以促進凝血，增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力，促進造血等功能。--詳細介紹
分享到：
喝紅酒的步驟2017-09-15
吃涼拌西紅柿有營養(yǎng)嗎2017-08-06
青番茄放紅能吃嗎2017-11-05
紅豆陳皮湯2017-10-06
紅豆陳皮湯2017-06-08
紅碎茶的泡法及功效2017-10-14
紅眼病同眠共枕也傳染紅眼病如何治療才佳2017-05-26
玫瑰紅茶——最養(yǎng)顏2017-09-30
吃西紅柿注意四點禁忌2017-08-08
孕期見紅怎么辦2017-09-13
新年腮紅怎么畫？教你不同臉型腮紅的畫法2016-12-23
紅茶還可以這么喝2017-09-29
教您三招挑出催熟西紅柿2017-08-07
西紅柿和什么食物相克2017-08-07
紅酒加雪梨可以止咳嗎2017-10-05
紅胎記怎么去除哪些因素造成紅胎記2017-05-31
紅棗桂圓粥2017-11-07
西紅柿配雞蛋好嗎？西紅柿炒雞蛋有什么好處2017-07-17
喝紅酒能軟化血管嗎2017-10-06
什么樣的西紅柿可能危害健康2017-08-06
紅豆綠豆山楂紅棗減肥的原理2017-11-05
西紅柿能減肥嗎推薦6款西紅柿減肥食譜2017-04-14
紅棗搭配桂圓葡萄干能補血2017-11-10
紅酒木瓜靚湯怎么做2017-09-15
西紅柿的養(yǎng)生功效有哪些2017-08-08
吃西紅柿能美容？常吃西紅柿能對皮膚帶來6大好處2019-06-18
西紅柿燉牛腩的家常做法有2017-08-07
紅酒怎么喝？喝紅酒的步驟2017-09-17
紅棗枸杞茶補血養(yǎng)生又安神2014-12-28
如何挑選西紅柿2017-06-10
如何選購紅糖2017-06-01
紅眼病會影響視力紅眼病的癥狀以及治療2014-09-26
冬天喝紅茶能御寒保暖2017-09-30
怎么炒西紅柿才不掉皮2017-08-07
紅皮病并發(fā)哪些疾病紅皮病患者飲食注意原則2014-07-21
常吃西紅柿全家不患癌2017-11-07
乙肝能喝紅酒嗎2017-09-20
紅血絲皮膚是怎么形成的？日常護理看這里2017-12-11
大紅袍茶葉2015-07-21
坐月子喝紅糖水越多越好？坐月子喝紅糖水注意事項2018-01-13
關東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
