-
-
黑芝麻 (胡麻、油麻、巨勝、脂麻)
黑芝麻（學(xué)名：SemenSesamiNigrum）為胡麻科芝麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分。有健胃、保肝、促進(jìn)紅細(xì)胞生長的作用，同時可以增加體內(nèi)黑色素，有利于頭發(fā)生長。--詳細(xì)介紹
分享到：
養(yǎng)顏潤膚多吃黑芝麻：盤點黑芝麻的4大功效2014-12-17
黑芝麻的吃法黑芝麻怎么吃能瘦身2011-09-29
黑芝麻的營養(yǎng)價值高黑芝麻的7種家常吃法2015-03-06
黑芝麻可滋肝養(yǎng)血黑芝麻的營養(yǎng)價值有哪些2015-03-29
常吃黑芝麻可烏發(fā)黑芝麻烏發(fā)食譜推薦2017-06-29
孕婦吃黑芝麻有何好處孕婦黑芝麻食譜推薦2017-12-24
黑芝麻可滋肝養(yǎng)血黑芝麻的7種家常吃法2015-12-12
黑芝麻浸泡后水質(zhì)成“墨汁”疑被染色2011-04-15
黑芝麻可以生吃嗎黑芝麻生吃好還是熟吃好2018-02-06
黑芝麻鮮為人知功效鑒別染色黑芝麻2015-01-31
黑芝麻保健功效真不少這些人群適宜食用黑芝麻2017-10-31
黑芝麻的功效與作用黑芝麻食譜推薦2014-05-11
吃黑芝麻有7大好處，從此讓你愛上吃黑芝麻2018-12-03
養(yǎng)生必備黑芝麻黑芝麻8大功效數(shù)你聽2013-05-13
黑芝麻對白發(fā)變黑有效嗎？中醫(yī)專家教你巧用黑芝麻2019-08-14
黑芝麻有什么營養(yǎng)價值？黑芝麻有什么養(yǎng)生功效？2018-06-24
黑芝麻減肥快速又輕松2012-02-02
食用黑芝麻時要注意什么？有什么好用的黑芝麻食療方？2018-06-24
黑芝麻補(bǔ)鈣降血糖推薦黑芝麻的不同吃法2017-04-11
黑芝麻功效多多這樣搭配食用功效更佳2019-04-06
常吃芝麻調(diào)腸胃抗衰老黑芝麻食譜推薦2017-09-24
秋季潤膚吃點黑芝麻推薦兩款食譜2016-11-12
黑芝麻怎么吃豐胸2017-10-12
降脂潤腸胃黑芝麻2017-10-22
腎虛掉發(fā)嚴(yán)重？多吃黑芝麻可補(bǔ)腎烏發(fā)2017-02-23
吃黑芝麻可以讓頭發(fā)發(fā)黑嗎？2018-03-31
多吃黑芝麻有哪些好處？多吃黑芝麻的六大好處2017-07-14
黑芝麻泡水會掉色嗎2017-11-03
黑芝麻美食藥膳2017-05-25
紫米黑芝麻湯圓做法2017-07-13
黑芝麻和白芝麻有什么區(qū)別？功效大有不同2017-03-23
黑芝麻的補(bǔ)腎功效好這幾款食譜學(xué)起來2015-12-24
黑芝麻不為人知功效調(diào)腸胃抗衰老2015-03-29
黑豆和黑芝麻哪個營養(yǎng)價值更高？2019-03-17
黑芝麻讓白發(fā)變黑2017-08-23
黑芝麻潤發(fā)又潤膚3款飲食讓你養(yǎng)出好容顏2014-08-05
黑芝麻能降血壓？每天吃一點有這些營養(yǎng)功效2019-01-26
黑芝麻糊可以豐胸嗎？黑芝麻糊什么時候喝好？2018-10-06
如何制作黑芝麻豬油湯圓2017-07-13
備孕多吃黑芝麻提高生育能力黑芝麻這么做你會愛上它2017-02-22
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
薏米
土豆
韭菜
枇杷
黃豆
羊骨
椰子
甘蔗
