-
-
芡實 (芡實米、雞頭米、水雞頭、雞頭苞、雞嘴蓮、刺蓮蓬實)
古藥書中說芡實是“嬰兒食之不老，老人食之延年”的糧菜佳品，它具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點，是秋季進(jìn)補的首選食物。芡實為睡蓮科植物芡EuryaleteroxSalish.的成熟種仁，主產(chǎn)于江蘇、山東、湖南、湖北、安徽等省區(qū)，其他地區(qū)亦有產(chǎn)。秋末冬初采收成熟果實，除去果皮，取出種子，洗凈，再除去....--詳細(xì)介紹
分享到：
濕氣導(dǎo)致消化不好這些食物來拯救2025-05-20
普通食物vs排濕高手，這些食物排濕氣超厲害！2025-04-23
被濕氣困擾的人，看到這些去濕氣食物會流淚2025-04-20
日常保健：用十大中藥控制尿蛋白2025-03-17
孕產(chǎn)期間濕氣重，吃什么快速去濕有講究2025-03-15
吃對食物，讓脾虛離你越來越遠(yuǎn)2025-03-07
脾虛人群必知：這6種食物健脾效果超棒2025-03-07
吃什么有助于排出濕氣？2025-02-28
尿頻尿急的實用偏方2017-06-04
和脾虛濕氣重說再見！女性必知的食物調(diào)理法2025-03-02
寶寶頭發(fā)稀疏該如何調(diào)理2017-05-08
總是消化不良這幾種補脾食物幫你改善消化難題2025-03-18
長期在潮濕環(huán)境工作，這些食物幫你去濕氣2025-03-17
濕氣引發(fā)的慢性病，吃這些食物可防治2025-03-06
睡前這樣吃，減少半夜起床小便次數(shù)，趕緊試試！2025-11-12
5種食物，助力改善腎虛引起的尿多尿頻2025-08-20
緊急警示：小孩脾虛影響發(fā)育，快給孩子吃這些食物！2025-05-14
老年人濕氣重，這些食物助力祛濕康復(fù)2025-04-26
根據(jù)體質(zhì)辨識，這幾種食物對癥治療濕氣重2025-03-12
情緒低落或因濕氣重，吃這些食物調(diào)節(jié)心情2025-03-10
孕產(chǎn)女性濕氣重，這幾種食物助力健康調(diào)養(yǎng)2025-03-06
熱門養(yǎng)生話題：專家推薦祛濕氣的最佳食物2025-07-12
壓力大導(dǎo)致脾虛試試這些補脾食物調(diào)節(jié)情緒2025-03-28
女性脾虛濕氣重總不好試試這些食物2025-03-05
男人補腎養(yǎng)精有哪些實用食療方？2025-01-24
日常生活中怎樣健脾養(yǎng)胃2017-10-17
健脾胃的5款食療偏方有2017-05-16
清明時節(jié)宜調(diào)肝理脾推薦3個清明食療方2017-05-11
脾虛別發(fā)愁，這幾種補脾食物是解決方案2025-03-19
睡眠不好或因濕氣，吃這些食物調(diào)理2025-03-07
孩子脾虛如何進(jìn)行食補？2025-03-08
5種食物讓你快速養(yǎng)脾，告別脾虛煩惱2025-07-06
和濕氣說拜拜！5種食物讓你遠(yuǎn)離濕氣困擾2025-03-19
中醫(yī)推薦：快速去濕氣的食物秘籍2025-03-16
兒童濕氣問題不用愁，這些食物輕松搞定！2025-03-15
未來健康生活，從用食物去除濕氣開始2025-03-15
中醫(yī)揭秘：養(yǎng)腎必吃的6種食物2025-03-03
拉肚子康復(fù)期，這些食療方加速恢復(fù)2025-08-01
濕氣不除百病生！趕緊吃這些食物祛濕氣2025-07-15
場景代入：孩子吃飯沒胃口，可能脾虛，試試這些食物！2025-07-02
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
