-
-
黃豆芽 (巧芽 豆芽菜 如意菜 掐菜 銀芽 銀針 銀苗 芽心 大豆芽 清水豆芽)
黃豆芽是一種營養(yǎng)豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質(zhì)和維生素的來源。據(jù)分析，在每100克黃豆芽中，含蛋白質(zhì)11.5克，脂肪2克，糖7．1克，粗纖維1克，鈣68毫克，磷102毫克，鐵1．8毫克，胡蘿卜素0．03毫克，維生素B10．17毫克，維生素B20．11毫克，煙酸0．8毫克，維生素C20毫克。據(jù)研....--詳細(xì)介紹
分享到：
兒童補(bǔ)鈣的食物有哪些呢？2017-06-26
孕婦吃什么補(bǔ)鈣6種家常菜補(bǔ)鈣效果好2017-04-23
孕婦吃什么補(bǔ)鈣6種家常菜補(bǔ)鈣效果好2017-04-20
通草鯽魚湯的做法2017-10-31
雞絲涼面做法2017-10-13
直腸息肉術(shù)后八大注意2017-05-13
直腸息肉的治療要點(diǎn)有哪些？2017-05-13
豬腳搭配哪些食材營養(yǎng)豐富又美味2025-02-25
孕婦白蛋白低吃什么能較快補(bǔ)充？2025-02-27
冬季皮膚干燥多吃補(bǔ)水蔬菜2017-08-28
當(dāng)你準(zhǔn)備喝酸奶時，一定要避開這幾種食物2025-06-11
豬腳可以和什么一起燉吃豬蹄豐胸嗎2017-08-10
三類特殊人群絕對不宜喝豆?jié){2017-07-27
產(chǎn)后催乳下奶的營養(yǎng)食譜大全2017-07-26
如何挑選食物2017-11-05
面條的各種做法2017-08-07
老北京炸醬面的做法2012-01-11
初秋養(yǎng)生涼菜食譜大全2017-10-31
4種食物，助你自然縮胸2025-03-21
三種食物能養(yǎng)肝2017-10-17
豬腳可以和什么一起燉吃豬蹄豐胸嗎2017-08-10
有助于補(bǔ)卵子的15種食物有哪些？2025-03-06
患骨質(zhì)疏松飲食忌辛辣過咸推薦四款骨質(zhì)疏松食療方2017-01-04
日常調(diào)理氣虛體質(zhì)方式2017-11-02
日常調(diào)理氣虛體質(zhì)方式2017-11-02
海帶蝦皮能補(bǔ)鈣推薦六類補(bǔ)鈣小能手2017-04-20
蛋白粉會導(dǎo)致脾虛嗎2017-11-06
缺鐵性貧血患者吃什么食物好2017-06-04
盤點(diǎn)適合缺鐵性貧血的飲食2017-04-19
哪些豆子食用對身體有益處2025-02-23
雙豆煨豬蹄做法2017-08-08
2款私房養(yǎng)生豆?jié){食譜2017-07-27
食醋減肥法讓你輕松享瘦2017-07-22
炒黃豆的功效與作用2024-12-16
豆?jié){的營養(yǎng)奧秘：黃豆的饋贈2024-04-08
蛋白粉會導(dǎo)致脾虛嗎2017-10-26
蛋白粉會導(dǎo)致脾虛嗎2017-10-19
適宜缺鐵性貧血病人的食物有哪些2017-06-04
扁桃體炎可以喝豆?jié){嗎2017-03-26
人流后必吃的5種營養(yǎng)食物，助力身體快速恢復(fù)！2025-04-10
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
