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浙菜菜譜 爆魚(yú)面的做法

2012-03-27 08:32:33      家庭醫(yī)生在線

  主料:草魚(yú)1條 面條250克

  輔料:西紅柿50克 小白菜4棵 韭菜1小把

  調(diào)料:色拉油適量 鹽適量 味精1勺 蔥適量 姜適量蒜適量 花椒1勺 料酒2勺 生抽2勺 老抽2勺 香油1勺 雞蛋白 1個(gè) 紅薯淀粉5勺 白胡椒適量 白糖2勺

  做法:

  1、選取2斤多的活草魚(yú)一條,請(qǐng)魚(yú)檔代為宰殺好,拿回家后只需里外沖洗干凈即可

  2、用鋒利的刀將魚(yú)去頭尾,只取魚(yú)身,先切成1.5cm—2cm寬的魚(yú)塊

  3、再將每個(gè)魚(yú)塊一分為二,切成魚(yú)條。澆適量白胡椒粉和鹽,腌15分鐘

  4、打入一個(gè)蛋清、5勺紅薯淀粉,一勺花椒粒

  5、所有掛糊的材料和魚(yú)攪拌均勻,讓每一條魚(yú)片都裹上淀粉糊

  6、大蔥、蒜、生姜洗凈,刮去外皮

  7、蔥姜蒜細(xì)細(xì)剁碎

  8、取一個(gè)大碗,放入其中

  9、分別加入兩勺料酒、兩勺生抽、兩勺老抽、兩勺白糖、一勺香油、一勺味精、一勺鹽、一小碗溫開(kāi)水,調(diào)成味汁

  10、炒鍋中放油,稍微多一些,因?yàn)轸~(yú)需要過(guò)油炸制。同時(shí)丟幾片生姜進(jìn)去(即可去腥,也可以防止沾鍋)

  11、將魚(yú)條下鍋(小訣竅:油一定要燒的熱一些!再下魚(yú),魚(yú)塊不容易粘鍋)

  12、先大火,后小火,魚(yú)條炸成酥脆,表面呈金黃色即可(最好再?gòu)?fù)炸一次,口感更加酥脆)

  13、撈出控油

  14、將鍋中多余的油倒出,留少許底油,小火,放入蔥姜蒜煸炒出香味

  15、把之前調(diào)好的味汁倒入

  16、火開(kāi)大,煮開(kāi)后關(guān)火

  17、放入炸好的魚(yú)條,浸泡4、5分鐘

  18、做好的爆魚(yú)澆頭

  19、配菜:韭菜、小青菜、西紅柿

  20、細(xì)面條下鍋煮熟,過(guò)幾道涼開(kāi)水瀝干,撈入碗中

  21、淋入幾勺爆魚(yú)澆頭

  22、一碗魚(yú)肉酥香、湯汁醇美的爆魚(yú)面就做好了

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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