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湖北菜菜譜 亮干肉

2011-11-16 08:58:51      家庭醫(yī)生在線

  

湖北菜菜譜  亮干肉

  制作材料:

  主料:豬腿肉500克

  輔料:乳黃瓜35克,醬姜35克

  調(diào)料:鹽1克,白砂糖20克,醬油10克,香油15克,糖桂花10克

  特色:

  此菜肉片嫣紅,干而不柴,軟嫩滑潤(rùn),油而不膩,咸鮮中略有微甜,入口愈嚼愈香。桂花香,醬菜香,香味宜人。

  制作步驟:

  1. 豬腿肉切成4 厘米長(zhǎng)、3 厘米寬、0.3 厘米厚的長(zhǎng)方片,置中加硝水、精鹽浸漬3 分鐘;

  2. 醬瓜、醬姜切成小薄片,用清水去一些咸味;

  3. 炒鍋置中火上,下清水1000毫升,將肉片下鍋煮半小時(shí),九成熟時(shí)撈出,用涼開水漂洗后瀝干;

  4. 炒鍋置旺火上,下豬肉湯250毫升,放入肉片、白糖、醬油、醬片、醬姜片、糖桂花等燜煮15 分鐘;

  5. 待糖水收干能牽絲時(shí),再淋入香油,將鍋顛簸幾下,起鍋盛盤即成。

  制作要訣:

  要選凈瘦肉,通脊更好,先煮后燜,收于滋汁,入味醇厚,酥香可口。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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