你知道哪些食物可壯陽助性嗎？讓我們來看看吧！

　　一、韭菜

　　又名起陽草，為腎虛陽痿患者的食療佳品，對ED及早泄具有很好的輔助療效。

　　二、果仁

　　德國醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，堅果中含有能影響男性激素分泌的特殊物質(zhì)。

　　三、麥芽油

　　又稱生育酚。嚴(yán)重缺乏時會導(dǎo)致陰莖退化和萎縮，麥芽油富含維生素E，能夠預(yù)防并改變這種情況。

　　能增加性功能的食物還有牡蠣、驢肉、蘑菇、桑葚等，因此真正的靈丹妙藥就在合理的飲食中，科學(xué)地從中攝取營養(yǎng)物質(zhì)，就可以使男女的性生活達(dá)到理想境界。