羊骨湯屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，羊骨湯的做法非常簡(jiǎn)單，讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

　　羊骨湯的制作材料：

　　主料：羊骨250克

　　輔料：大豆90克,蠔豉60克

　　羊骨湯的做法：

　　1. 將黃豆洗凈，浸半小時(shí)；

　　2. 蠔豉洗凈；

　　3. 羊骨洗凈，斬件；

　　4. 把黃豆、蠔豉、羊骨一起放火鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮2小時(shí)，調(diào)味即可。

　　食物相克

　　蠔豉：蠔豉不宜與糖同食。